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防止脫發(fā) 有什么竅門呢？要怎么做才能不脫發(fā)了！

2022-09-22 18:35

2個回答

2022-09-22 22:41

多食黃豆、黑豆

2022-09-22 20:00

1、注意休息，睡眠對頭部毛囊的修復很重要；盡可能避免接觸放射性物質(zhì)，減少電腦等的輻射。2、分清楚脫發(fā)的原因。每個人都會新陳代謝，一般人脫發(fā)的數(shù)量與新發(fā)生成的數(shù)量基本相當。正常脫發(fā)不必緊張。3、如果發(fā)現(xiàn)脫發(fā)明顯增加，例如早上起床后梳頭發(fā)時發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)厲害，建議最好到醫(yī)院皮膚科急診。4、如果是斑禿性脫發(fā)（局部皮膚一塊一塊地掉頭發(fā)），建議可以用101毛發(fā)再生精試試，一般效果很好。5、如果是油脂性脫發(fā)，目前沒有特別好的辦法。注意經(jīng)常洗發(fā)，保持頭皮清潔?？梢再徺I去油防脫發(fā)的洗發(fā)膏，例如ie點的，茶樹的。另外，可以到醫(yī)院配一種藥水：嘧啶。6、保持好心情很重要。聰明絕頂，所以不要有太多的心理負擔，否則反而不利于頭發(fā)毛囊的修復與再生。

相關(guān)問答

為什么會脫發(fā)？怎樣才能防止脫發(fā)？

1個回答2024-06-13 15:43

病情分析：脫發(fā)有很多種原因：遺傳、精神壓力大、脂溢性脫發(fā)、斑禿、感染性脫發(fā)、內(nèi)分泌型脫發(fā)等。指導意見：頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，從食物中攝取。平時...

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如何防止脫發(fā)原因都有什么?

1個回答2024-03-24 22:45

脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對癥治療為佳。注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃...

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食物真的可以防止脫發(fā)嗎？

1個回答2024-06-14 11:26

你好，多食防脫發(fā)的食物，有的脫發(fā)是因為營養(yǎng)缺乏造成的，這樣的情況應該多吃一些富含鈣、鐵、鋅、維C等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄干等，除了有針對性的補充營養(yǎng)之外，還要均衡營養(yǎng)，只有均衡營養(yǎng)才...

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如何防止脫發(fā)

2個回答2023-10-21 08:02

脫發(fā)是很常見的問題，但以下幾種方法可以幫助預防脫發(fā)： 1.保持健康的生活方式：均衡飲食，保證攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，多吃啟液富含蛋白質(zhì)的食物，避免過度節(jié)食或極端的飲食習慣。 2.注意頭皮護理：使用溫...

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你知道怎么防止脫發(fā)嗎？

1個回答2022-12-05 23:56

1、勤梳頭每日早、中、晚梳頭l0次?？蛇吺徇叞茨︻^皮。以增強發(fā)根部的血液供應和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭發(fā)濕潤時不要梳刷，以免損傷發(fā)質(zhì)。 2、勤洗發(fā) 洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有利于頭部...