我現(xiàn)在讀高三，每天晚上只能睡五個多小時，第二天上課總是會犯困，特別是有些老師的講課像催眠曲一樣的。

既然你問了，那你就想聽到最真實的答案，我覺得這是我的方法，希望對你有幫助，謝謝！o(∩_∩)o...哈哈，別著急，我和你說，我先介紹一下我的成績，我初一時考過35名，初二是考過14名，初三時考了第六，...

既問想聽真實答案我覺我希望幫助謝謝o(∩_∩)o...哈哈別著急我說我先介紹我績我初考35名初二考14名初三考第六考我覺功勞歸結(jié)于聽課我前課幾乎聽課所、、、恩說題啦我找課停答問題外向做內(nèi)向聲答要走神用...

這個孩子平時好動， 一旦安定下來， 就會犯困。

你說的情況是經(jīng)常犯困，這個情況多考慮是由于血糖不穩(wěn)定，建議積極的到醫(yī)院檢查一下血脂和空腹血糖的情況，平時注意多休息，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，同時注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，如果晚上睡眠不足也會導(dǎo)致。

其實有的時候只是你心理作用，覺得睡眠少就會犯困。睡眠質(zhì)量比睡眠時間長短更重要。先克服這種心理，醒來后做個深呼吸，微笑著面對新的一天。如果還是困，就趁課間休息的時候小憩一會，不要小看了這短短的十分鐘，很...

不要看著老師，我的老師也一樣，一直說個不停，有時看看他/她嗎，其他時間看自己的課本

病情分析： 你好。從心理學(xué)的角度分析，這是一種條件反射所形成的不良習(xí)慣。睡眠本來是與看書活動無關(guān)的人的本能行為，但由于與無關(guān)刺激建立了聯(lián)系，就形成了相應(yīng)的條件反射。 意見建議：建議一般情況下要做到： ...

睡覺前按時喝一杯牛奶，精神壓力不要太大，不要想太多煩心事，保持樂觀向上的態(tài)度。如果上課實在犯困，中午就應(yīng)小憩一下，相信之后上課就不會有這種現(xiàn)象。

頭懸梁 錐刺股

你自己太松懈了，要集中注意力啊