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我睡覺時(shí)老是醒,而且要過一會(huì)再睡著,意識還十分清醒,為什么呢?

2022-09-25 03:05

4個(gè)回答

你的睡眠質(zhì)量不高！

是不是生活太緊張,有什么事放心不下,如果沒有的話,可能是神經(jīng)衰弱,去醫(yī)院看看,睡眠也能反映人的身體狀況

工作緊張壓力大，我以前也是。你試一試睡覺前看看書，放松下。不想太多東西就可以

一個(gè)是精神緊張或者興奮．

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1個(gè)回答2024-03-04 12:39

你女友喜歡睡覺而且叫不醒，你不應(yīng)該發(fā)牢騷，睡懶覺不是一個(gè)好習(xí)慣，你應(yīng)該幫助她去改變這個(gè)壞習(xí)慣，千萬不能和人家生氣，作為一個(gè)男生，要大度一點(diǎn)。我想跟你說的是，我女朋友的情況跟你女朋友的情況是一...

3個(gè)回答2022-12-22 03:57

一般中午睡覺的時(shí)候是睡的時(shí)間短一點(diǎn)，是淺睡眠期，如果進(jìn)入深睡眠期就會(huì)特別難醒過來，雖然意識是清醒的。

1個(gè)回答2023-04-04 21:40

百川魚?！墩労稳菀住?/div>

1個(gè)回答2023-02-09 02:36

這是失眠的癥狀，失眠者的精神調(diào)養(yǎng)也是很重要的，平日應(yīng)注意保持心胸豁達(dá)，避免煩惱、焦慮，還要注意勞逸結(jié)合。臨睡前最好不要進(jìn)食，有人有臨睡前喝牛奶的習(xí)慣，可安排在臨睡前1小時(shí)飲用，食后稍事休息，排除雜念...

1個(gè)回答2024-04-20 05:42

這種情況建議你可以帶著孩子去醫(yī)院檢查一下微量元素，看一下有沒有鈣鋅的缺乏情況。建議你給孩子提供一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，如果有缺鈣的情況的話要及時(shí)補(bǔ)充鈣劑并多曬太陽促進(jìn)鈣劑的吸收。

1個(gè)回答2022-12-25 05:00

這還是失眠的癥狀吧

1個(gè)回答2024-02-23 03:30

病情分析：寶寶有多大了？是不是太小了，表達(dá)不清楚？這種情形多長時(shí)間了？偶然發(fā)生還是經(jīng)常這樣？指導(dǎo)意見：您提供的資料還不夠詳細(xì)，建議您先別太著急，安定一下情緒，想想以上問題，回復(fù)下，祝寶寶和您健康快樂。

1個(gè)回答2024-03-06 16:32

寶寶如果白天受到驚嚇，晚上也會(huì)睡覺，睡眠不安。但如果缺少鈣的話，睡眠質(zhì)量不好，睡眠不踏實(shí)。寶寶適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣，補(bǔ)充維生素d，促進(jìn)鈣的吸收。多吃魚蝦，紫菜等綠葉蔬菜。

1個(gè)回答2023-10-04 21:10

好像是48成員，兩個(gè)女孩

1個(gè)回答2023-09-21 14:41

終于睡醒了睡醒了睡醒了是什么歌？答案如下，終于睡醒了睡醒了睡醒了，歌曲名稱是《醒了》

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