誰(shuí)給我一些晚上聽(tīng)的有催眠效果的歌曲?

催眠是一種進(jìn)入人的潛意識(shí)的方法！具體效果要看很多因素！

催眠讓人說(shuō)心底里的話。。不一定是實(shí)話 只要那個(gè)人把自己騙了也算心里的話

有團(tuán)禪游效啊塌銷，人在聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，心跳和呼吸都會(huì)不由自主的跟隨音樂(lè)的節(jié)拍調(diào)整節(jié)奏，心跳和呼吸均暢襲手了，入睡也就容易了。

音頻毒品在網(wǎng)上流傳 網(wǎng)友稱聽(tīng)后產(chǎn)生奇妙幻覺(jué) 音頻毒品

《百年孤獨(dú)》——那一天，我剛充上電打開(kāi)第一頁(yè)準(zhǔn)備看，覺(jué)得怎么有點(diǎn)困，然后…… 《蘇菲的世界》——讀了八年沒(méi)讀完，神催眠 《微暗的火》——必須承認(rèn)看這本書(shū)，我睡過(guò)去好多次。勇敢的讀者，在他文字的...

可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)或者節(jié)奏舒緩的慢歌 你也可以邊聽(tīng)音樂(lè) 邊想事情 但不要想太傷腦筋的事 想著 想著 就睡著了

呼啦拉呼啦拉打牌糊拉

睡眠不好不建議聽(tīng)睡前音樂(lè) 我以前也經(jīng)常失眠，最近好多了，方法是： 薰衣草花茶與百合花茶泡在一起，睡前一小時(shí)左右服用，注意，濃縮是精華，不要一下子泡一大杯，一點(diǎn)茶葉，一點(diǎn)開(kāi)水就好 睡前兩三小時(shí)內(nèi)...

我記的，以前在電視上看到一個(gè)節(jié)目。 說(shuō)催眠自己一個(gè)方法就是，倒著默念自己的姓名108遍。然后邊念邊閉上眼睛想象著出現(xiàn)在你眼中的事物。精神要集中。但是如果你要用在對(duì)付快點(diǎn)睡這樣的問(wèn)題，我不知道有沒(méi)有效。...

不是試著用各種促進(jìn)睡眠的方法，都會(huì)起反作用的。 睡眠時(shí) 自然的過(guò)程，困了自然會(huì)睡的。 睡不著說(shuō)明你心里有事，事情過(guò)后就會(huì)順利睡覺(jué)的。失眠今天沒(méi)關(guān)系的。 長(zhǎng)時(shí)間的失眠是由于對(duì)睡眠過(guò)于在意引起的，對(duì)...