丈夫外遇并提出離婚，妻子怎么維護自己的權益

先要想好是同意離婚，還是不同意離婚。
同意離婚的話，可以根據證據情況要求對方承擔侵權責任，并賠償精神損害撫慰金，另外可以在財產分割上照顧女方、無過錯方。
如果不同意離婚，先原諒對方的過錯，看夫妻之間的感情問題到底是什么原因，雙方共同努力改進改善。