如何才能管住自己的嘴，不要太多話，總是控制不住

什么邪念？。

你也可以給自己制定一個目標(biāo)和或者是規(guī)劃，讓自己不要吃東西或者給自己制定了一個目標(biāo)，就是自己每天吃什么樣的東西或者是吃多少，這樣只要是嚴格的執(zhí)行的話，就能夠控制住自己想吃東西啦。

家里盡量少放吃的，尤其是一些零食現(xiàn)成的吃的。這樣做到也不見心為凈，每次想吃的時候在家里找不到吃的，就能暫時控制吃東西的欲望。

管孩子是很苦惱的事情，孩子不聽話都很氣憤，可是還是要控制自己的情緒，自己傷身，孩子也會受到你情緒的影響，感化孩子的心吧！

應(yīng)該就是擁有說話做事的技巧，不該說的話不說，不該做的不做，對自己的欲望得有一定的管制力，不能太放縱自己的欲望，在生活中會教會你很多，人都是在磕磕碰碰中學(xué)會一些知識的

控制不住，就不要控制了吧，順其自然，如果一個人特別愛說話，突然一下改了不說話了，會很憋人的，對你并沒有什么好處。 如果實在是想說話了，不妨拿一本書，朗讀一下，給別人或者給孩子什么的聽，這樣會使您達到充...

管嘴巴治標(biāo)不治本，在于運動

首先要明白一個道理就是禍從口出，病從口入，言多必失這個道理；很多人喜歡濤濤不絕的高談闊論，但請注意多注意自己的言行舉止； 第一做到思想成熟的人，從來不會瞎說八道，說話要經(jīng)過大腦，要考慮好了再說，應(yīng)...

如果是愛吃，建議讓自己家人朋友監(jiān)督。 如果感覺自己話多，可以經(jīng)?？磿?，看一些不歡樂的的東西調(diào)和一下。

說之前在心里默念兩遍“我到底該不該說?” 應(yīng)該會控制住一些