如何管住自己的嘴控制自己不吃東西?

家里盡量少放吃的，尤其是一些零食現(xiàn)成的吃的。這樣做到也不見(jiàn)心為凈，每次想吃的時(shí)候在家里找不到吃的，就能暫時(shí)控制吃東西的欲望。

這個(gè)……大嘴巴子就是扇，扇自己幾次，就記住了……

什么邪念？。

控制不住，就不要控制了吧，順其自然，如果一個(gè)人特別愛(ài)說(shuō)話，突然一下改了不說(shuō)話了，會(huì)很憋人的，對(duì)你并沒(méi)有什么好處。 如果實(shí)在是想說(shuō)話了，不妨拿一本書(shū)，朗讀一下，給別人或者給孩子什么的聽(tīng)，這樣會(huì)使您達(dá)到充...

管孩子是很苦惱的事情，孩子不聽(tīng)話都很氣憤，可是還是要控制自己的情緒，自己傷身，孩子也會(huì)受到你情緒的影響，感化孩子的心吧！

管嘴巴治標(biāo)不治本，在于運(yùn)動(dòng)

首先要明白一個(gè)道理就是禍從口出，病從口入，言多必失這個(gè)道理；很多人喜歡濤濤不絕的高談闊論，但請(qǐng)注意多注意自己的言行舉止； 第一做到思想成熟的人，從來(lái)不會(huì)瞎說(shuō)八道，說(shuō)話要經(jīng)過(guò)大腦，要考慮好了再說(shuō)，應(yīng)...

如果是愛(ài)吃，建議讓自己家人朋友監(jiān)督。 如果感覺(jué)自己話多，可以經(jīng)?？磿?shū)，看一些不歡樂(lè)的的東西調(diào)和一下。

說(shuō)之前在心里默念兩遍“我到底該不該說(shuō)?” 應(yīng)該會(huì)控制住一些

職場(chǎng)上，我們每天和同事、領(lǐng)導(dǎo)之間難免有話要說(shuō)。說(shuō)什么、怎么說(shuō)，什么話能說(shuō)，什么話不能說(shuō)，都應(yīng)“講究”?？梢哉f(shuō)，在職場(chǎng)上“說(shuō)話”也是一種藝術(shù)。很多時(shí)候，有些人吃虧就是因?yàn)闆](méi)能管住自己的嘴巴。 說(shuō)話愛(ài)揭...