喝紅茶能減肥嗎

喝紅茶可以提高機(jī)體新陳代謝，促進(jìn)能量消耗，從而有減肥的功效。但是喝紅茶真的能減肥嗎？減肥效果怎么樣？實(shí)話告訴您，其實(shí)，紅茶只是有減肥的功效，紅茶能減肥但不能靠喝茶來減肥，喝紅茶減肥的效果對(duì)不運(yùn)動(dòng)的人來說是微不足道的。喝茶只是一種減肥輔助，不能夠代替運(yùn)動(dòng)?？茖W(xué)的減肥方法時(shí)是以物理減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以喝紅茶甚至口服藥物為主。所以要想減肥，你可以選一款合適的紅茶，比如貞白紅茶，配合著合理的運(yùn)動(dòng)，希望你早日減肥成功

不能減肥。脂肪是能量，必須消耗能量才能分解脂肪。吃什么喝什么東西全都不能溶解脂肪。都是騙人的。

你好，像你這種情況喝紅茶是不能起到減肥作用的。
意見建議：最好的減肥方法只有通過平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，飲食以清淡為主，少吃辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物才能達(dá)到減肥目的的。單靠喝紅茶是不可能減肥的。