情緒有哪三個要素組成

行動的三要素

演員在明確了什么是行動之后，當(dāng)他進行表演時，首先要把握的就是：我做什么？

在生活中，人們在行動時總是會給自己提出一個任務(wù)，這個任務(wù)就是：“我做什么？”演員在表演時，同樣也要給自己提出一個需要去完成的任務(wù)。例如前文中提到過的馬洛列特柯娃的找別針的那段表演，演員首先應(yīng)該抓住的是“尋找寶石別針”這個任務(wù)。

但是，任何人都會清楚地知道，一個人在要做一件事情的時候，他決不會是為做什么而做什么，任何人在干一件事的時候都會有一個目的。例如：“尋找寶石別針”這個行動就有著一個非常明確的目的，那就是：要找到它，把它變賣之后去繳納戲劇學(xué)院的學(xué)費。這就是說，任何一個行動都是有目的的。所以，為什么做就成為行動中的另一要素。

當(dāng)人們在完成某一行動時，就不可避免地會和外界的環(huán)境或人發(fā)生矛盾，為了克服和戰(zhàn)勝外界環(huán)境或人的阻礙和抗拒，行動者總是要千方百計地去適應(yīng)，并且會采取各種各樣的手段（形體的、言語的、表情的）來影響和改變這個環(huán)境和人。這種影響和改變外界環(huán)境和人的手段，在表演的術(shù)語中稱之為“適應(yīng)”，所謂“適應(yīng)”，也就是指在行動的過程中應(yīng)該怎樣做。

情緒的三個組成要素： 情景、認知和生理變化。

你可以不強大，但你不能沒有夢想！你可以不成功，但不能放棄努力！
很多時候等你變優(yōu)秀了，那些你想要的，也許自然就會來找你
你給世界什么姿態(tài)，世界將還你什么樣的人生