昨天練完胳膊，今天胳膊肘伸不直，而且二頭肌有一塊肌肉很硬很疼，一彎胳膊那塊就疼，肌肉拉傷了嗎？

考慮是肩周炎導(dǎo)致的不適癥狀 建議你可以到醫(yī)院骨科就診明確診斷后需要針灸按摩治療

b 這只是簡稱而已 有好多塊的 肱二頭肌 三頭肌 肱橈肌等

成人的時(shí)侯捏一下是不痛，因?yàn)殚L期活動時(shí)都是肘部先觸到物體，所以形成了死皮，感覺神經(jīng)被破壞，因此不會覺得痛！不知道剛出生時(shí)捏了會不會痛？因?yàn)檎l也不會去做這個(gè)試驗(yàn)！

現(xiàn)在叫網(wǎng)球肘，其實(shí)就是勞損引起的。貼膏藥絕對可以治愈

據(jù)你的描述，你的腿和胳膊還能屈伸，說明沒有骨折，只是軟組織受傷，年輕人都喜歡貪涼，不知你喜歡貪涼否?如是，那就是腿與胳膊關(guān)節(jié)著涼了，因?yàn)檫@些部位一旦受傷，血液流動就會不順暢，趕在這個(gè)時(shí)候如果吹空調(diào)，寒...

按摩、熱敷下看看。有可能是肌肉、韌帶的緊張度高了。

你好： 考慮頸椎病 肩周炎兩種可能， 肩周炎一般夜晚疼痛加重。主要癥狀就是胳膊抬舉受限。 頸椎病是一種嚴(yán)重危害伏案工作者健康的疾病，它的表現(xiàn)多種多樣。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻，頭暈、...

你好，建議你一定要加強(qiáng)鍛煉，因?yàn)槟阒白鲞^手術(shù)，傷口愈合后肌肉萎縮。剛開始鍛煉時(shí)，可能有些痛，痛也要堅(jiān)持，過一段就會好點(diǎn)。要是怕痛不堅(jiān)持鍛煉，時(shí)間久了肌肉，筋萎縮嚴(yán)重，就會嚴(yán)重影響到胳膊的活動。給自己...

正常，剛開始練都是這樣，增肌的原理就是先破壞肌纖維，再通過補(bǔ)充蛋白質(zhì)加倍增加，，如果酸疼就等好了后再練

如果是小龍蝦的話過多食用會造成橫紋肌溶解癥。