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怎么樣才能消除幻想癥

2022-10-11 20:45

1個回答

一，平時提醒自己少一些無聊幻想，不要老發(fā)呆。
二，安排積極、合理、有益的理想、目標、計劃，不斷充實、豐富自己的生活。
三，還可以擁有一些積極、健康、有益的興趣、愛好，調(diào)節(jié)自己的生活。
四，平時多與他人、親友們交往、交流、談心，不要總是獨處。

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1個回答2024-01-24 19:57

嗯，根據(jù)我花叢老手的經(jīng)驗：你改變自己的性取向試試效果先

1個回答2022-12-18 15:13

多接觸人就可以

2個回答2022-09-23 06:49

【緩解焦慮】如果你發(fā)現(xiàn)自己有焦慮情緒，可通過以下方法緩解： 1.放松心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力； 2.擁有或培養(yǎng)興趣愛好，學(xué)會減壓； 3.調(diào)整工作、生活模式，成為“有趣的人”； 4.作息規(guī)律，睡眠充足；可進行...

1個回答2023-06-27 19:55

我以前和你一樣是壓力大了

1個回答2023-10-17 14:16

貓過敏的癥狀可以通過以下方法消除： 1. 飲食調(diào)整：備源試著給貓更換其他品牌貓糧，并與原來的貓糧進行比較。如果貓不再出灶滾搭現(xiàn)癥狀，那么隱拿可以推斷貓與原先的貓糧可能存在某種不兼容的問題或過敏。 2....

3個回答2023-02-19 18:07

找一個你很愛很愛的人結(jié)婚就不會有恐婚癥了。因為你很愛她。想和他結(jié)婚。只是你還沒找到你要找到的人。選的我吧。`呵呵。

1個回答2024-03-09 01:15

我也有過恐蟲癥。踩它時那種汁液滿天飛的感覺。。真的很恐怖。。那天，窗口的紗窗沒有關(guān)好，樹上的蟲子爬進來很多，睡了好多天才突然發(fā)現(xiàn)，于是大喊，讓我媽過來幫我解決。我媽正忙著玩牌，理的懶我，于是我下了...

1個回答2024-03-13 11:35

我也有過恐蟲癥。踩它時那種汁液滿天飛的感覺。。真的很恐怖。。那天，窗口的紗窗沒有關(guān)好，樹上的蟲子爬進來很多，睡了好多天才突然發(fā)現(xiàn)，于是大喊，讓我媽過來幫我解決。我媽正忙著玩牌，理的懶我，于是我下了狠...

4個回答2023-05-20 00:52

和你朋友或父母下象棋或者打籃球來消除自己的壓力別再想戀愛這種麻煩的事

2個回答2023-02-16 13:31

我個人認為這個壓力全來自信任二字,如果雙放多點信任就沒有你想的那樣的什么壓力憂郁了!不要把事情想的太過復(fù)雜化了,想開點,往好的方面去想呀.祝你新婚快樂!

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