秋天吃桔子好嗎

2022-10-16 10:12

秋天吃桔子好嗎
5個回答
秋天就是吃桔子的時節(jié),但不要過量就好
秋天的話,已經熟了,吃應季的水果挺好的呀~
桔子什么時候吃最后,當然是成熟后摘下來的好,也就是季節(jié)性,如果到了冬天吃也就差了,春天也不是產桔子的季節(jié),這時候桔子還是成熟了,所以秋天吃橘子最好
容易上火。應該多吃橙子或柑。
吃橘子要節(jié)制,每日吃1-3個為宜,既能滿足一個人一天對維生素C的需要量,又不會影響身體健康。
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