肝郁脾虛證怎么調(diào)理?

1.起居有常，注意調(diào)暢情志，保持樂(lè)觀心志，慎防風(fēng)寒濕邪侵襲。
2.飲食有節(jié)，宜清淡、富營(yíng)養(yǎng)、易消化食物為主，可食用一些對(duì)消化吸收有幫助的食物，如山楂、山藥、蓮子、扁豆、芡實(shí)等。避免進(jìn)食生冷不潔及忌食難消化或清腸潤(rùn)滑食物。
3.找靠譜的方法試試看，可以嘗試堅(jiān)持喝隨草記埤泰茶，幫助改善脾胃虛弱，深度滋養(yǎng)，提升免疫力。

你好，很高興為你解答，肝郁脾虛是找的中醫(yī)大夫給你看的吧？這個(gè)和你的證一樣的話可以口服治療

建議可以口服逍遙丸治療肝郁脾虛證的治療，可以很好的針對(duì)肝氣郁滯引起的脾虛癥狀。