哪些最傷肝,哪些食物又最養(yǎng)肝?

2022-10-21 19:12

2個回答
傷肝的食物有煙、酒、燒烤,這些食物可以侵泡肝臟,或者提供更多的脂肪給肝臟。相當容易引起肝病,護肝的食物有排骨湯、綠茶、牛油果。
富含亞硝酸鹽的食物,就是腌制,油炸,燒烤,煙熏這一類的食物,還有脂肪高和酒精這些食物對肝的傷害都挺大。而糯米,黑米,牛肉,鱸魚這些食物對肝臟是有好處的
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什么食物養(yǎng)肝護肝?
1個回答2023-02-04 08:19
當然有好好處的
8種最傷肝的食物,如何食療養(yǎng)肝
2個回答2022-12-08 18:24
當然有好處的
肝不好,養(yǎng)肝護肝的食物要吃什么
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關(guān)于護肝的食物:常為谷類,如糯米、黑米、高粱,肉魚類,如牛肉、鱸魚、鯽魚,可做成湯、粥、茶等美食,既可健脾補肝,又能享受美味。 1,柑橘:富含vc,有助肝臟解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用傷胃。 ...
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養(yǎng)肝護肝的食物有: 草莓:對于肝火旺盛的人來說,草莓既能養(yǎng)肝,又是去肝火的高手。從中醫(yī)角度講,草莓性涼、偏酸甜,能養(yǎng)肝護肝,又因紅色入心,可去心火。此外草莓是典型的漿果,維生素 C 的含量豐富,有...
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什么食物可以養(yǎng)肝護肝?
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養(yǎng)肝、護肝的食物有很多,比如柑橘、梨子、西紅柿、草莓。柑橘中含有豐富的維生素C,能夠有效達到解毒的效果,輕松的減輕肝臟的負擔。梨子本身就能夠保護肝臟,在臨床上更是可以達到輔助治療肝炎,或治療肝硬化的效...
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怎么養(yǎng)肝護肝的方法和飲食
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平時多注意飲食
如何養(yǎng)肝護肝日常遠離7大傷肝行為
1個回答2023-03-10 07:55
平時多注意休息,
肝不好的人,吃什么食物能養(yǎng)肝呢?
1個回答2023-02-10 23:00
養(yǎng)肝可以吃的食物有山楂、綠豆、菠菜、柑橘、萵筍、李子、烏梅、梨、西紅柿等。
吃什么食物可以護肝養(yǎng)肝呀?
2個回答2023-02-20 11:56
養(yǎng)肝、護肝的食物有很多,比如柑橘、梨子、西紅柿、草莓。柑橘中含有豐富的維生素C,能夠有效達到解毒的效果,輕松的減輕肝臟的負擔。梨子本身就能夠保護肝臟,在臨床上更是可以達到輔助治療肝炎,或治療肝硬化的效...
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吃什么食物可以養(yǎng)肝護肝?
3個回答2023-02-22 10:20
養(yǎng)肝護肝考慮應(yīng)該多吃一些有助于肝臟的食物,比如說吃一些酸味的食物,酸味入肝,能夠有效的保持肝臟的疏泄功能,因此可以適當?shù)某砸恍趺罚介?,檸檬,西柚等食物。另外也建議多吃一些保肝的食品,比如說豬肝,菠...
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