運用心里學艾賓浩斯遺忘理論,簡述如何提高記憶力?

《艾賓浩斯遺忘曲線》是由1885年提出的。遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規(guī)律，對所學知識及時進行復習，這種記憶方法即為艾賓浩斯記憶法。? 對所學知識和記憶效果及時進行復習和自測是艾賓浩斯記憶法的...

德國心理學家艾賓浩斯研究發(fā)現(xiàn)，遺忘在學習之后立即開始，而且遺忘是進程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。他認為＂保持和遺忘是時間的函數(shù)＂，并根據(jù)他的實驗結(jié)果繪成描述遺忘進程的曲線，即著名的艾...

　德國心理學家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)研究發(fā)現(xiàn)，遺忘在學習之后立即開始，而且遺忘的進程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。他認為"保持和遺忘是時間的函數(shù)"，并根據(jù)他的實驗結(jié)果繪成...

艾賓浩斯遺忘曲線告訴人們在學習中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進程很快，并且先快后慢。觀察曲線，你會發(fā)現(xiàn),學得的知識在一天后，如不抓緊復習,就只剩下原來的25%。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢，遺忘的數(shù)量也...

艾賓浩斯單詞記憶法是由德國心理學家艾賓浩斯研究發(fā)現(xiàn)的，他發(fā)現(xiàn)遺忘在學習之后立即開始，而且遺忘的進程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。他認為"保持和遺忘是時間的函數(shù)"，并根據(jù)他的實驗結(jié)果繪...

及時復習即可。艾賓浩斯遺忘曲線說的就是這個意思。

遺忘進程是不均衡的，在識記的最初遺忘很快，以后逐漸緩慢，到了相當?shù)臅r間，幾乎就不再遺忘了，也就是遺忘的發(fā)展是“先快后慢”。 1、20分鐘后，42%被遺忘掉，58%被記住。 2、 1小時后，56%...

艾賓浩斯遺忘曲線體現(xiàn)的遺忘規(guī)律有如下幾個： 第一，遺忘先快后慢。這個規(guī)律就是先快后慢，我們記憶的東西，剛剛開始遺忘非?？?，你短短的20分鐘以內(nèi)可以遺忘41.8%，一天幾乎遺忘掉80%，甚至可能把它全...

艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們，遺忘的規(guī)律是先快后慢，特別是識記后48小時之內(nèi)，遺忘率高達72%，所以不能認為隔幾小時與隔幾天復習是一回事，應及時復習，間隔一般不超過2天。不斷地重復才能讓需要記憶的東西牢固...

由于遺忘的的數(shù)量是先多后少，速度是先快后慢，所以及時復習成為鞏固知識，對抗遺忘的好方法，再結(jié)合魔術(shù)之七原理，輕松學習