欲罷不能:刷屏?xí)r代如何擺脫行為上癮

網(wǎng)癮 首先樓主你要明白你是因?yàn)槭裁匆コ撩跃W(wǎng)絡(luò)的我以前是為了逃避現(xiàn)實(shí)，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)壓力比較大，而在游戲里，我比較容易獲得成就感，還有其他玩家的尊重，真是正常的心理，久而久之，我就依賴上游戲里游戲環(huán)境了。其...

朋友，你好!看到你在我的博客上的留言，我想對(duì)你說，網(wǎng)癮產(chǎn)生的原因很復(fù)雜，如，缺乏自信、缺乏自控力、缺乏人際交往能力、過于任性等等，任何一個(gè)原因都可能是上網(wǎng)成癮的動(dòng)機(jī)。動(dòng)機(jī)不同，所需的指導(dǎo)方法也不同，僅...

孩子玩手機(jī)上癮教你4招解決 你家孩子最近總是沉迷在手機(jī)里，每天都與你糾纏不休，甚至到了吃飯和睡覺都離不開手機(jī)？ 其實(shí)孩子沉迷手機(jī)并不是問題本身，而是一種表現(xiàn)。 1....

一般來說是限制他上網(wǎng)的時(shí)間，控制他的零花錢，還有就是帶孩子出去散心

難難難 難于上青天！ 不過如果你有戒煙的那種強(qiáng)大意志力，就很輕松擺脫

呵呵```我也是一個(gè)小說迷```我達(dá)到 廢錦忘實(shí)的地步了```其實(shí)要想戒點(diǎn)愛看小說的習(xí)慣很簡(jiǎn)單```只需要轉(zhuǎn)移注意力```不過要有毅力（2星期見效）````還有只要戒掉就別在拿起了```（*-*）！~

最好的方法是用愛來感化他，每個(gè)人都有自己的弱點(diǎn)和強(qiáng)向，只要你找到了這些，相信你會(huì)處理的很好的，關(guān)鍵還要看對(duì)方的意志力 怎么做從心里上開始溝通很重要，建議還是根據(jù)對(duì)方實(shí)際年齡看一些有關(guān)心理學(xué)的書 ...

首先我對(duì)游戲是不上癮的。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沉浸在一個(gè)游戲放松會(huì)使我感到厭倦和疲憊。時(shí)間長(zhǎng)了，自然而然的就戒掉了游戲，而且我去做一些其他有意義的事情，會(huì)讓我轉(zhuǎn)移一下注意力，就比如說我要去圖書館讀書，或者是去健身...

當(dāng)你對(duì)某個(gè)事物成癮的時(shí)候，你的視野會(huì)變窄，你失去考慮其他事情的能力。擺脫成癮要從讓你的思維銀差重獲自由開始，然后養(yǎng)成新的習(xí)慣，無法擺脫時(shí)，把對(duì)某件事的迷戀轉(zhuǎn)化為積極的事情。 遠(yuǎn)離困擾你、讓你成癮...

要想置身事外，必須置身其中，你凝視深淵，深淵也在凝視你。這是方法，不需要例子，你自己就會(huì)得出體會(huì)