免费国产黄网站在线,浮力影院草草影院CCYYCOM,欧美日韩免费一区中文字幕

有什么方法能早點起床除了鬧鐘

2022-10-31 03:52

4個回答

睡前多喝一瓶水

早點睡覺，自然睡夠了會早點起的。還有就是睡前的時候自己心里不停地想明天要幾點起，到了那個點就會醒的！還有現(xiàn)在冬天了，如果你是沒有暖氣的南方人，早起必須要有決心！

讓家人喊你，每天起床的時間固定了，自身就有生物鐘了

提前做好第二天的工作生活安排，有目標，有動力。

相關(guān)問答

1個回答2024-07-07 09:26

媽媽就像園丁，每天都在培養(yǎng)我

1個回答2024-04-19 11:45

當然是自然醒好了，鬧鐘是把你吵醒的，科學(xué)上講長期用鬧鐘的人有可能得心臟病。

1個回答2024-04-29 15:34

1、進入功能表 2、點擊時鐘 3、點擊鬧鐘 4、選擇菜單 5、選擇需要刪除的鬧鐘勾選 6、點擊刪除

1個回答2024-02-10 05:11

我的鬧鐘每天至少要響半個小時，苦惱啊，天冷為什么就不想起床呢？

2個回答2022-07-15 02:51

讓自己的生物鐘定在需要起床的時間上，基本一周左右就可以定下來，開始幾天需要鬧鐘，自己也要堅持，每天定時睡覺起床，幾天后早上就會自己醒了……

3個回答2023-08-18 07:15

三個，這樣可以滿足自己賴床的感覺啦，很不錯的，2次也行，一次千萬不行的，

1個回答2024-03-09 13:26

早晨起床時的太陽，溫暖的光束斜斜地照到床上，照在身上暖暖的，真的不想起床，伸伸懶腰，鬧鐘一響，跨起來了，我要上班呀，趕緊洗漱，騎騎自行車往前往前再往前樹上的小鳥吱吱的叫著，好像在說一定要早起，一定要早...

3個回答2022-10-30 00:18

前一天晚上很早就睡，。到時會自動醒來。

1個回答2024-02-10 20:51

都說早睡早起身體好，晚睡晚起腦子好，我這種晚睡早起的，唉，定好鬧鐘準備早起吧。

1個回答2023-05-04 10:05

不可以，有輻射

熱門問答

熱門搜索更多