站樁和打坐能同時(shí)練嗎

我一般是晚上打坐，因?yàn)橥砩媳容^安靜容易入靜。白天站樁鍛煉身體，我是一邊看電視劇一邊站樁，這樣可以站很長(zhǎng)時(shí)間，呵呵，如果不看電視劇我就站不了多久。有時(shí)候我還聯(lián)系太極拳，心里煩躁的時(shí)候我就念楞嚴(yán)咒。

站樁 打坐從玄學(xué)上講，沒(méi)有定力很容易招鬼 自己覺(jué)得自己定力很強(qiáng)就不怕

站樁是站著不動(dòng)，打坐是坐著不動(dòng)

當(dāng)然是打坐了?。?！因?yàn)榇蜃梢宰屇阈钠綒夂停€能思考問(wèn)題。希望可以幫助到你，僅個(gè)人意見(jiàn)啊。記得給好評(píng)啊，謝謝。。

盤(pán)腿坐著，蹲馬步

虛坐 屁股輕輕離開(kāi)椅面

各有各好 一個(gè)采集能量 一個(gè)轉(zhuǎn)化能量

站樁可以自然得氣，用于初學(xué)者，打基礎(chǔ)用的。 打坐是有一定基礎(chǔ)，用意念指揮自己的氣場(chǎng)進(jìn)行練功。 不能說(shuō)哪個(gè)更好，主要看什么時(shí)候用。

虛弱病，則以打坐為好，因?yàn)榇蜃４婺芰坎煌饴?jīng)絡(luò)不通的病，則站樁好，因?yàn)檎緲锻ń?jīng)絡(luò)的作用明顯，尤其腿部的經(jīng)脈。綜合評(píng)分，則打坐所適應(yīng)的范圍更多，虛弱是所有疾病的源頭，所以懂得打坐的話(huà)，打坐更好。

可以啊...只要你肯！ 你自己都沒(méi)有去試過(guò)！你怎么知道不可以啊 英語(yǔ)而已嘛！又不是什么難搞的事情！ 建議先摸清自己的英語(yǔ)底細(xì)，再好好補(bǔ)習(xí)\(^o^)/~