每天都要到凌晨三,四點才能入睡,怎么辦

2022-11-04 19:50

1個回答
看你還有無其他癥狀
一般考慮2個方面,一是3.4點是經(jīng)絡(luò)之氣運行肺經(jīng)的時間,可以考慮肺病的前期表現(xiàn)。二是失眠,主要是睡眠的深度不夠,造成的不寐
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