大一新生,每天能睡夠7小時(shí),為啥上課還是犯困?
2個(gè)回答
你好,可能考慮你的睡眠質(zhì)量不是很好所致的,還有就是考慮你的學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正干
因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的作息規(guī)律,都有自己的生理功能,每個(gè)人都與別人不一樣,學(xué)會(huì)接受并容納自己
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上課老犯困、想睡覺怎么辦?越是集中精神聽課越想睡覺。
既然你問了,那你就想聽到最真實(shí)的答案,我覺得這是我的方法,希望對(duì)你有幫助,謝謝!o(∩_∩)o...哈哈,別著急,我和你說,我先介紹一下我的成績(jī),我初一時(shí)考過35名,初二是考過14名,初三時(shí)考了第六,...
全文上課老犯困、想睡覺怎么辦?越是集中精神聽課越想睡覺。
既問想聽真實(shí)答案我覺我希望幫助謝謝o(∩_∩)o...哈哈別著急我說我先介紹我績(jī)我初考35名初二考14名初三考第六考我覺功勞歸結(jié)于聽課我前課幾乎聽課所、、、恩說題啦我找課停答問題外向做內(nèi)向聲答要走神用...
全文孩子上課總犯困睡覺怎么回事
這個(gè)孩子平時(shí)好動(dòng), 一旦安定下來, 就會(huì)犯困。
為什么一看書就犯困,上課聽課也會(huì)犯困,其他的時(shí)候都沒問題
病情分析: 你好。從心理學(xué)的角度分析,這是一種條件反射所形成的不良習(xí)慣。睡眠本來是與看書活動(dòng)無關(guān)的人的本能行為,但由于與無關(guān)刺激建立了聯(lián)系,就形成了相應(yīng)的條件反射。 意見建議:建議一般情況下要做到: ...
全文為什么晚上睡眠足夠,上課還會(huì)犯困?
你說的情況是經(jīng)常犯困,這個(gè)情況多考慮是由于血糖不穩(wěn)定,建議積極的到醫(yī)院檢查一下血脂和空腹血糖的情況,平時(shí)注意多休息,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,同時(shí)注意多吃一些新鮮的蔬菜水果,如果晚上睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致。
為什么會(huì)一直犯困,怎樣都睡不夠?
由于工作、娛樂、精神壓力較大等原因,導(dǎo)致夜間睡眠不足,或長(zhǎng)時(shí)間處于不利于睡眠的環(huán)境中,睡眠質(zhì)量差,造成經(jīng)常犯困睡不夠的狀態(tài)。也可能由于白天所處環(huán)境光照不足或缺氧,使人長(zhǎng)時(shí)間感到困倦睡不夠。以上原因一般...
全文孩子犯困是什么原因 犯困嗜睡怎么辦
隨著課業(yè)繁重,很多孩子都會(huì)出現(xiàn)犯困的情況。那么,孩子犯困是什么原因呢?下面我整理了一些相關(guān)信息,供大家參考! 1 孩子為什么犯困 孩子的睡眠質(zhì)量差 很多父母認(rèn)為,只要早早的孩子趕上床...
全文每天睡夠8小時(shí)還是犯困是什么原因?
每天睡夠八小時(shí),仍然犯困,應(yīng)該是人體處于亞健康狀態(tài),所以需要堅(jiān)持鍛煉身體,這樣才能保證精力充沛。
小孩容易犯困,上課也犯困
病情分析:您好,經(jīng)常發(fā)困平時(shí)可以注意飲食要清淡作息時(shí)間要規(guī)律,保持良好的心態(tài),適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉, 指導(dǎo)意見: 癥狀長(zhǎng)期出現(xiàn)的話建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理...
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