如何找到靠譜的心理咨詢醫(yī)生？

建議去正規(guī)醫(yī)院檢查一下中樞神經(jīng)系統(tǒng)，看看是否存在器質(zhì)性病變。如果有，那就需要藥物治療，然后輔助心理咨詢。如果沒有，就可以直接心理咨詢。

如強迫癥（沒有診斷），目前沒有影響你生活與學(xué)習(xí)。配合心理咨詢師做心理咨詢就可以（個人認為至少5次以上）。如強迫癥（沒有診斷）情況存在的時間比較久（半年或一年以上），影響到正常的生活學(xué)習(xí)了，心理咨詢幫不到你，那就考慮去醫(yī)院掛心理科門診。

祝早日可以從困境里走出來。