怎么好容易做噩夢，又感覺鬼壓床，感覺，身邊睡了和毛茸茸的東西，就嚇醒了

問題分析：
根據(jù)您所說的情況，有經(jīng)常出現(xiàn)做噩夢的現(xiàn)象，考慮還是由于神經(jīng)衰弱引起的可能性大。

意見建議：
建議你生活中首先注意盡量多增加戶外有氧運(yùn)動(dòng)以及集體娛樂活動(dòng)，盡量不要獨(dú)處，注意好舒緩心情避免情緒緊張焦慮，及時(shí)去醫(yī)院就診，癥狀嚴(yán)重時(shí)可以遵醫(yī)囑積極使用谷維素以及維生素b1口服，同時(shí)配合使用中成藥安神定志丸聯(lián)合治療，此外注意避免熬夜，規(guī)律起居。