如何放下喜歡很久的人？

找他的缺點(diǎn)或許這有點(diǎn)徒勞，畢竟還在喜歡，但是確實(shí)唯一能做的。找他的缺點(diǎn)，去討厭他的缺點(diǎn)，讓對(duì)方在自己心中從完美變成一個(gè)不完美有缺點(diǎn)的人，給自己的放棄一個(gè)合理的理由。
充實(shí)自己的時(shí)間不想念。放棄本身就是痛苦的。又何況放棄一個(gè)自己喜歡的人呢。我們會(huì)想念，會(huì)回憶等等，但過(guò)去被翻來(lái)覆去并不會(huì)使你真正放棄，真正的放棄是不去想，不遺憾。所以充實(shí)自己的時(shí)間，同時(shí)讓自己變成更好的人才最重要。最好不見(jiàn)在眼前晃悠的事物即使不去刻意的注意，你也不會(huì)忘記的。更何況是你還在喜歡的人。不見(jiàn)面是忘記的第一步，各不打擾過(guò)自己的生活，習(xí)慣就好了，會(huì)漸漸開(kāi)始只屬于自己的生活的。
提升自身魅力。把想念的時(shí)間用在提升自我上，不斷的充實(shí)自己，讓自己從各個(gè)方面去變成一個(gè)更好的人。去以更好的一面迎接生活，如果那天遇見(jiàn)了，你也會(huì)覺(jué)得當(dāng)初他還是他，而你已經(jīng)成為更好的你。
找到無(wú)法在一起的確實(shí)證據(jù)要讓自己放棄必須要一個(gè)無(wú)法否認(rèn)，無(wú)法不面對(duì)的現(xiàn)實(shí)證據(jù)?；蛟S是他真的不喜歡你的證據(jù)，或許是你們兩人真的無(wú)法在一起的事實(shí)，讓自己死心的徹底一點(diǎn)。不要給自己一點(diǎn)借口。
找到一個(gè)更好的新目標(biāo)。常說(shuō)忘不掉舊愛(ài)有兩個(gè)原因：一是時(shí)間不夠長(zhǎng)；二是新歡不夠好。所以找到一個(gè)更好的，更優(yōu)秀的新歡是放棄最快的方法，也是最不痛苦的方法。也是最難的方法，畢竟你喜歡他那么久。