馬拉松運動員的耐力有多強?為什么呢?

2022-11-22 01:48

4個回答
馬拉松運動員的耐力非常強,因為經(jīng)常運動的人體內(nèi)的腸道細(xì)菌比久坐的人腸道細(xì)菌要多,腸道細(xì)菌有助于提高運動能力,所以他們的耐力都非常強。
他們的耐力特別強;因為他們對自己平時的飲食特別合理均衡,而且經(jīng)常訓(xùn)練,耐受力特別好。
馬拉松運動員的耐力是非常強的,馬拉松運動員在全程中不會休息,可以一次性跑20公里左右,全程不斷的運動。
耐力必須特別強。他可以很好的完成比賽,而且在生活中必須要有一個非常不錯的鍛煉方式,如果自己想要知道的話,可以騎自行車4個小時到5個小時進行判斷自己的耐力。
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