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脾虛，人比較胖，應(yīng)該吃什么會瘦呢，還有寫便秘

2022-11-22 07:37

1個回答

2022-11-22 10:23

問題分析：
你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮是脾虛濕熱盛，所以會虛胖和便秘

意見建議：
建議：多吃點清熱除濕的食品，如薏米、紅小豆、茯苓、白扁豆、絲瓜、蓮藕、蘋果等食品，平時少吃肥甘厚味和辛辣的食品，不飲酒，多喝點水，多吃新鮮的水果，祝你健康

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