可口可樂嚴重上癮怎么辦有沒有辦法強行讓自己不喝？

當然可以想辦法解決了，首先你要擺脫心理上的依賴，最好的辦法就是找一些替代品，先慢慢慢慢的轉(zhuǎn)移你個人的注意力，你可以從食物上也可以從其他功能性的飲料上進行代替。

這個只能憑自己的意志力了。慢慢用別的喝的代替。比如檸檬水啦之類的。逐步減少可樂的攝入量。祝你成功。

不只是可口可樂。米國不少醫(yī)學(xué)研究都表明：所有的含糖碳酸飲料（或曰汽水，soda / soft drinks）都會提高肥胖、糖尿病、心臟病、痛風等疾病的幾率20%到75%不等。同時，對鈣流失也有影響。

但是，另一方面，也是要看汽水與這些疾病之間，只是相關(guān)關(guān)系（correlation）還是因果關(guān)系（causal relationship）。因為，通常喜歡喝汽水的人，對于其他甜食也是沒有抵抗力的，如果再加上喜歡吃其他高熱量食物，以及不喜歡運動。那么，上面那一系列疾病就不見得是只是可樂或者汽水導(dǎo)致的了。