最近一段時(shí)間，晚上睡覺的時(shí)候總覺得窗外有人說話，我的房間里有幾個(gè)人站著，但是打開燈一看，卻什么都沒

當(dāng)然有影響，絕對(duì)不能常亮，一直開著肯定不好的，有些父母覺得開關(guān)不方便，就懶得關(guān)是不對(duì)的，小夜燈，一般有常亮，聲控，遙控，感應(yīng)，普通開關(guān)控制這幾種。 因?yàn)閹『⒁S時(shí)開關(guān)燈，幾乎沒有小夜燈能滿足，...

開燈睡肯定不好 睡覺時(shí)開燈會(huì)抑制人體褪黑色素的分泌，使人體的免疫功能降低。人進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，大腦會(huì)分泌出褪黑色素，這種色素在深夜11點(diǎn)至次日凌晨分泌最為旺盛，天亮之后便會(huì)停止。褪黑色素的分泌可以...

1、任何人工光源都會(huì)產(chǎn)生一種微妙的光壓力，這種光壓力的長(zhǎng)期存在，會(huì)使人、尤其是嬰幼兒表現(xiàn)得躁動(dòng)不安、情緒不寧，以致難于成眠 2、讓寶寶久在燈光下睡覺，進(jìn)而影響網(wǎng)狀激活系統(tǒng)，就會(huì)使他們每次睡眠的時(shí)間...

要睡得舒適安穩(wěn)，應(yīng)創(chuàng)造有利于睡眠的必要條件和環(huán)境；這包括無(wú)光線干擾、吃得不過飽、室內(nèi)不冷不熱，空氣清新。這五項(xiàng)中光線是第一位的。 有的人晚上睡覺喜歡開著燈，有的則因睡前開燈看書，人睡著了燈...

是不是龍貓啊 貓和老鼠，其中有一集就是這樣的

寶寶晚上睡覺不要開燈，但可以開一盞小夜燈，方便照顧。

說對(duì)了，害羞不理你了

不要信風(fēng)水，那是迷信

新研究發(fā)現(xiàn)，睡覺時(shí)開燈的兒童或者生物鐘自然睡眠模式受人造光線干擾的人，患癌癥的可能性比平常人要大。原因是人造光線對(duì)人體的破壞性影響會(huì)降低人體降黑素的水平。而降黑素通常會(huì)在夜晚增加，其作用是保護(hù)細(xì)胞免受...

因?yàn)閷殞毜纳窠?jīng)系統(tǒng)還處在發(fā)育階段，其適應(yīng)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)機(jī)能較差，如果臥室內(nèi)整夜都開著燈，就會(huì)改變?nèi)梭w適應(yīng)白晝夜的自然規(guī)律，進(jìn)而致使睡眠時(shí)間縮短，而這肯定會(huì)影響寶寶正常的新陳代謝。同時(shí)，睡覺開強(qiáng)光燈的...