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心中充滿戾氣怎么辦？

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心中充滿戾氣怎么辦？

2022-11-28 05:10

2個(gè)回答
2022-11-28 09:54
不要回避問題，找個(gè)你能接受的方式發(fā)泄出來，比如去聲嘶力竭的吶喊，或者旅游，又或者運(yùn)動(dòng)出汗等等，然后找到問題癥結(jié)所在，正視他面對(duì)他，也許一次兩次不行，慢慢地緩解自己的情緒，慢慢的就會(huì)好的。
2022-11-28 09:22
想擺脫這樣的狀態(tài)，那么你就可以通過多運(yùn)動(dòng)來發(fā)泄自己內(nèi)心的這些不好的情緒。這樣自己心中的戾氣就會(huì)減少。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以改變一個(gè)人的心情。
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有時(shí)候心中莫名的就充滿了戾氣，該如何緩解？
3個(gè)回答2022-11-27 19:42
應(yīng)該多想一些開心的事情，然后去做一些自己喜歡的事。就可以很好的緩解這種情緒。
你很愛媽媽但溝通總是充滿戾氣該怎么辦？
1個(gè)回答2023-01-01 19:36
有句話不是這么說的嗎，相由心生。人到中年還充滿戾氣的話，說明這個(gè)人一般是性情急躁，肝火旺盛，心境不夠?qū)拸V。這種充滿戾氣的人，用我們老家的話說是一臉橫肉。自己活了大半輩子了，應(yīng)該很多事情都看得清楚了，所...
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小天才充電充不滿是咋回事？
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“屋子里充滿了叫聲”把“ 充滿了”改成什么詞語更好？
1個(gè)回答2023-10-15 06:50
縈繞著或充斥著
如何除掉自己的滿身戾氣呢？
3個(gè)回答2023-01-12 10:42
想除掉自己滿身的戾氣，一定要讓自己的思想上補(bǔ)充一定的正能量，很多人都說自己戾氣太滿，只是自己給自己補(bǔ)充太有正義的東西太少。
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