求！緩解壓力，消除煩惱，的，輕音樂(lè)。

誰(shuí)都會(huì)有煩惱，人的一生也不可能時(shí)時(shí)精彩。煩惱就象一個(gè)影子，時(shí)時(shí)都會(huì)如影隨形。我們的生活不會(huì)因?yàn)闊蓝Ｖ共磺埃艘膊灰驘蓝鵁o(wú)法生活。因?yàn)?，生活始要繼續(xù)的。
其實(shí)經(jīng)常會(huì)煩惱的人大致上是一個(gè)心思細(xì)膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。想得多，煩惱自然就會(huì)增多。但是我們只是凡人，誰(shuí)能做得到對(duì)于心痛和傷感而心如止 水呢？恐怕大多數(shù)人都難以做到，畢竟沒(méi)有多少人是瀟灑得起來(lái)的?，F(xiàn)在，我們唯一能做的就是：善待自己！對(duì)自己的精神負(fù)責(zé)，最自己的生活負(fù)責(zé)，對(duì)自己的笑容負(fù)責(zé)。凡事，只要我們從好的一方面去想，總有守得開(kāi)的時(shí)候，這個(gè)過(guò)程可能有些漫長(zhǎng)，但只要我們始終帶著堅(jiān)定的笑容那么一切困難和煩惱都會(huì)被踩在腳下。
朋友，誰(shuí)人都有煩惱。怎樣去化解，別人始終是外眼人，其實(shí)更多的是需要自己的努力。換一種積極的思維方式，每天對(duì)著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活會(huì)與眾不同。