為什么有能力讓別人感到安靜，自己的心卻沒有靜下來的能力？

我想啊，這就要問你自己的內心了。你自己對事物的重視跟無視，不要有所有的雜念；像是吃飯，也是一件事情，根本就不需要什么念頭，我知道自己在吃飯，要吃飽。所以，做事情的時候，如果煩躁，就對自己說：你OK的！
本人我啊，想到一句話，就會靜下心來：做人要規(guī)規(guī)矩矩，做一個普通的人！對，我是普通的人，做普通的事，過普通的生活！(*^__^*)
嘻嘻

沒安靜下來，未必是你沒能力，或許是你沒碰到可以讓你安靜下來的事情。浮躁，其實每個人都會有那樣的感覺，這個不算問題。這個和第一個問題的答案一樣。送你四個字，順其自然。