對(duì)于孩子有拖延癥這個(gè)問題,大家有什么解決的辦法嗎?

2022-12-02 09:48

4個(gè)回答
應(yīng)該給孩子制定一個(gè)詳細(xì)的規(guī)矩,要讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成事情,如果沒有完成事情的話,就要給孩子一些懲罰,家長(zhǎng)要給孩子做好榜樣,家長(zhǎng)應(yīng)該避免拖延,這樣才能解決孩子有拖延癥的問題。
可以和孩子在生活中講道理,也應(yīng)該在孩子做任何事情的時(shí)候給孩子做一個(gè)非常好的時(shí)間管理規(guī)劃,這樣的話才可以得到解決和挽救。也可以告訴孩子每一分每一秒都非常的重要,應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜。應(yīng)該鼓勵(lì)孩子給孩子加油。
孩子出現(xiàn)拖延癥之后,需要從生理方面和心理方面入手進(jìn)行治療。對(duì)于拖延癥,使用藥物治療和手術(shù)治療,沒有太強(qiáng)大的效果。首先需要從心理方面入手,讓孩子對(duì)拖延癥進(jìn)行正確的認(rèn)知,以及對(duì)拖延癥產(chǎn)生的危害進(jìn)行認(rèn)知,能夠從心理上對(duì)拖延癥進(jìn)行排斥。其次是要從生理方面入手,給孩子培養(yǎng)規(guī)律的作息習(xí)慣,并且要制定計(jì)劃表。在某一個(gè)時(shí)間段,完成某一項(xiàng)任務(wù)。
可以培養(yǎng)孩子的生活習(xí)慣,也要讓孩子改變這樣的癥狀,學(xué)會(huì)說服孩子,多和孩子溝通,也要多陪伴孩子,生活中應(yīng)該幫助孩子解決這樣的問題。
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你好,可能是屬于習(xí)慣性的癥狀,也是要注意提醒一下啊,繼續(xù)多鍛煉,也是會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)的啊。
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如果在日常生活當(dāng)中你有拖延癥的話,我覺得你就應(yīng)該做一個(gè)每日任務(wù)清單,每做一項(xiàng)任務(wù)把這個(gè)清單上的任務(wù)就劃掉,這樣的話慢慢你的拖延癥就會(huì)克服掉。
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拖延癥主要是跟個(gè)人的習(xí)慣有很大的關(guān)系,也就是說,因?yàn)樽约合矚g玩手機(jī)這件事,從而會(huì)一再的拖延本應(yīng)該必須完成的事情,你可以這樣將玩手機(jī)的時(shí)間劃定在相對(duì)來說不那么重要的事情比如說晚上或者是空閑時(shí)間作為將玩手...
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我覺得可以從以下幾個(gè)方面來解決拖延癥: 認(rèn)知層面:要看清拖延行為運(yùn)作的原理,改變自己拖延的思維習(xí)慣;? 情緒層面:訓(xùn)練意志力,即使面對(duì)不舒服的環(huán)境,也能按照原本的意愿執(zhí)行;? 行為層面:確定方...
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有拖延癥要怎么解決?
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拖延癥屬于心理疾病的一種:你首先可以做一下測(cè)試確認(rèn)下是否有拖延癥。 如果確認(rèn)了,推薦制定合理的事務(wù)計(jì)劃表,按照計(jì)劃表規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,按時(shí)完成打鉤,每天減少拖延的事務(wù)項(xiàng)目數(shù),長(zhǎng)期堅(jiān)持,當(dāng)有一天看到你的...
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