糖尿病人能喝粥嗎？吃什么粥血糖才平穩(wěn)一點(diǎn)

什么粥都可以喝，但同樣量的粥要比米飯吸收快，生血糖也快。

糖尿病人是可以喝黑米粥的。做黑米粥或者是做其他的粥，一定要選擇一些膳食纖維比較多的谷物做粥。比如說一些玉米一些糙米，它們相對(duì)來說糖分含量少比較適合。

糖尿病人并不太適合吃稀粥的 因?yàn)槠渲刑貏e好消化，升血糖的時(shí)間很短，很容易就把人的血糖給升上來 如果要喝的話，可以喝一點(diǎn)點(diǎn)粗糧，比如說蕎麥或者是零賣的周

步驟1 糯米，粳米洗凈 步驟2 放入適量水大火煮開 步驟3 煮開后開小火，中間攪拌幾次 步驟4 赤豆洗凈，放入高壓鍋內(nèi)，放入冰糖，蓋上高壓鍋蓋，等聽到嗤嗤聲音...

糖粥怎樣做才好吃 主料 粳米 40克 糯米 40克 生姜 1塊 清水 900毫升 輔料 紅豆沙 100克 糯米粉 10克 紅糖 1湯匙 清水 150毫升 ...

可以放一些，蕎麥，這個(gè)食物里面幾乎沒有含糖量，并且也可以加入適當(dāng)?shù)木G豆，一方面不含糖，另一方也可以降血壓。

糖粥的成語(yǔ)有：_雌粥粥，斷齏塊粥，劃粥割齏。 糖粥的成語(yǔ)有：_雌粥粥，斷_畫粥，斷齏畫粥。2：結(jié)構(gòu)是、糖(左右結(jié)構(gòu))粥(左中右結(jié)構(gòu))。3：拼音是、tángzhōu。 糖粥的具體解釋是什么呢，我們通過以...

糖尿病人在吃飯的時(shí)候要減小攝入含糖量高的主食，我們可以多吃一些豆類或者芹菜。芹菜是公認(rèn)的降血糖的菜品。

除了測(cè)血糖，還要注意飲食和運(yùn)動(dòng)，了解一下糖尿病治療的五駕馬車，血糖穩(wěn)定就不會(huì)有并發(fā)癥了，省錢省精力。每天運(yùn)動(dòng)散步40分鐘，記得堅(jiān)持啊。

是的，在生活中是不可以喝粥的，否則可能會(huì)讓一個(gè)人的身體狀況變得特別差，而且也會(huì)直接影響到一個(gè)人糖尿病。