有時(shí)候睡不著覺怎么辦？不是太累就睡不著。一直到天亮然后才睡著了。

也有可能的，如果是太累，壓力太大，那你就要學(xué)會(huì)減壓，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)?shù)姆潘勺约骸Ｋ哔|(zhì)量不好的話，也可以在睡前喝一杯牛奶，那樣有助于安神。還有就是盡量在睡前的時(shí)候聽一些輕音樂，讓自己放松下來，這樣有有助于讓你盡快的進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

人生總有許多遺憾，我們都是凡夫俗子，做不到波浪不驚，心無外物，只能凡事看淡一些。淡淡的人生淡淡地走，淡淡的情感淡淡地守。生活本來就不易，不必事事渴求別人的理解和認(rèn)同，靜靜的過自己的生活。心若不動(dòng)，風(fēng)又奈何。你若不傷，歲月無恙.。
其實(shí)生活不可能像你想象得那么好，但也不會(huì)像你想象得那么糟。我覺得人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。 有時(shí)，我可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長(zhǎng)的路?；钪歉荆械囊磺卸家栏接谶@個(gè)根本。生活不易，且行珍惜！
每個(gè)人的心里都潛藏著一條悲傷的河流。你有你的疼痛，我有我的艱辛，并非不懂，只是無暇顧及。生活本不易，如人飲水，冷暖自知，想要被這個(gè)世界溫柔相待，需要強(qiáng)大的內(nèi)心與努力！
不要爭(zhēng)爭(zhēng)吵吵，相處是緣一晃就老；不要斤斤計(jì)較，時(shí)光屬于你的越來越少；不要過多抱怨，人海相遇真的不容易；不要互相拆臺(tái)，說不定哪天就永遠(yuǎn)分開；不要憂慮太多，好好善待自己。生活本不易，且行且珍惜。
煩了，找找樂，別丟了快樂；忙了，偷偷閑，別丟了健康；累了，停停手，別丟了生活。平凡生活中，忙碌于工作，安然于家庭。不求事業(yè)多大進(jìn)步，只愿生活甜美溫馨；不想生活多么富有，只愿家人健康歡欣。
一切過不去的心情，看開了就好；所有放不下的感情，隨著時(shí)間的流逝，會(huì)慢慢變淡。所以，我們活著不光是為了自己，還有家人和朋友，當(dāng)你孤身奮斗的時(shí)候，未免會(huì)感到孤獨(dú)，但是如果心中有信念！