為了強(qiáng)身健體，14歲的男孩適合學(xué)散打，還是跆拳道？

跆拳道，跆拳道只要要求柔韌性和腿部力量，對于上臂來說一般只要沖拳啊防御就可以了。還有，現(xiàn)在散打不是那么好練的，又難學(xué)。韌帶放心，教練會在每次上課前幫你壓，我是久了些，2個月壓下去了。還有，散打受傷時經(jīng)...

男孩14歲了 腿都硬了 還是練三打吧 跆拳道要求腿部功夫 腿壓不下去 就不行 散打相對來說壓腿少一點(diǎn) 會好學(xué)點(diǎn) 因?yàn)槲沂蔷汋倘赖?我都2段啦 現(xiàn)在腿還是壓不下去 有一些的特技腿法 踢出來都不好看...

跆拳道，跆拳道只要要求柔韌性和腿部力量，對于上臂來說一般只要沖拳啊防御就可以了。還有，現(xiàn)在散打不是那么好練的，又難學(xué)。韌帶放心，教練會在每次上課前幫你壓，我是久了些，2個月壓下去了。還有，散打受傷時經(jīng)...

通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練散打，能夠發(fā)展人的力量、耐力、柔韌、靈敏等素質(zhì)；同時散手又是一項(xiàng)以抗性體育運(yùn)動，可以發(fā)展人的心智，使人的身心得到全面的鍛煉。堅持散手訓(xùn)練，可強(qiáng)筋骨，壯體魄。散手是以雙方互相對抗為運(yùn)動形式...

跆拳道好。 跆拳道并不是中國本土的一門功夫，跆拳道起源于與朝鮮半島。是一個武藝和禮儀雙修的項(xiàng)目，跆拳道作為現(xiàn)代奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目之一，一看就是一項(xiàng)競技體育項(xiàng)目，是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或者對...

多的去了，什么問題呀

最適宜跆拳道訓(xùn)練的年齡其實(shí)是6-12歲! 因?yàn)檫@個時候小孩子的骨骼尚未發(fā)育完全。韌帶也比較容易拉開來。 最重要的是這個時候的小孩子剛開始記事，他所學(xué)到的東西不會輕易的忘記。 但這...

散打比較好吧,根據(jù)力學(xué)原理,你去練一個月跆拳道,你的腳關(guān)節(jié)絕對會咔咔做響,手關(guān)節(jié)也估計會,你去練一個月散打,估計全身都可以覺得咔咔做響,也就是說跆拳道比較注重手和腳的運(yùn)用,以退為守,以進(jìn)為誘餌,一般跆...

姐姐,好東西不是都物以稀為貴的,正因?yàn)橛心敲炊嗳巳ゾ?才更加說明跆拳道很好啊! 我不知道為什么大家都說跆拳道只是好看,卻不實(shí)用,我真的不這樣認(rèn)為,我也是練跆拳道者塌的,雖然只有黃帶(黃綠帶不知考上...

我也是女生，不過我主修散打，次修跆拳道的。不晚，沒事，劈叉這玩意咬牙就下去了，只要你肯堅持，肯吃苦就一定能下去的。你是想學(xué)競技是的話學(xué)跆拳道，他的動作還是蠻帥的。散打注重實(shí)際，花架子不多，屬于力量敏捷...