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生活中怎么預(yù)防耳鳴耳聾的發(fā)生？

2022-12-07 10:38

1個(gè)回答

2022-12-07 11:16

耳鳴耳聾與吃有關(guān)。因此欲避免耳鳴，得從生活預(yù)防保健著手。我們?cè)谌粘Ｉ钪姓莆蘸侠砗涂茖W(xué)的飲食，注重心理和起居的調(diào)試，對(duì)防治耳鳴具有十分重要的意義。
一、要限制脂肪的攝入。大量攝入脂類(lèi)食物，會(huì)使血脂增高，血液粘稠度增大，引起動(dòng)脈硬化。內(nèi)耳對(duì)供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時(shí)，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。
二、多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素類(lèi)食物
三、多食含鋅食物。
四、常吃豆制品。
治療耳鳴的方法，須視造成耳鳴的原因而定

相關(guān)問(wèn)答

耳鳴耳聾怎么去預(yù)防？

1個(gè)回答2022-12-07 09:11

你好，如果出現(xiàn)耳鳴癥狀，建議您平時(shí)一定要注意不要在一些分貝值較高的環(huán)境中呆著，也盡量不要使用耳機(jī)以及其他導(dǎo)致耳朵聽(tīng)力下降的物品，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)牡揭恍┌察o的地方呆著來(lái)保持一下耳朵的休息處，飲食中可以多吃...

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怎么可以預(yù)防得耳鳴耳聾呢？

2個(gè)回答2022-12-12 18:41

預(yù)防耳鳴耳聾，首先要避免接觸噪音，不要長(zhǎng)期呆在高噪音的環(huán)境下，盡量不要使用耳毒性的藥物，如鏈霉素，慶大霉素，要注意休息，盡量不要熬夜，不要受涼，預(yù)防感冒

怎樣可以預(yù)防耳聾耳鳴？

3個(gè)回答2022-12-07 10:27

預(yù)防耳聾耳鳴，可做到以下幾個(gè)方面：第一，注意保護(hù)聽(tīng)力，平時(shí)少到噪聲比較大的環(huán)境中去。第二，減少佩戴耳機(jī)的時(shí)間，尤其是睡覺(jué)時(shí)不要佩戴耳機(jī)。第三，注意耳部衛(wèi)生，避免耵聹過(guò)多，導(dǎo)致耵聹栓塞。第三，平...

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如何預(yù)防耳鳴耳聾？

1個(gè)回答2023-01-01 07:16

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怎么樣預(yù)防耳聾耳鳴？

1個(gè)回答2023-08-05 21:46

生活作息和飲食規(guī)律一些會(huì)比較好

耳聾耳鳴有什么辦法預(yù)防的嗎？

2個(gè)回答2022-12-02 01:35

您好，平時(shí)多注意正常的作息時(shí)間，飲食習(xí)慣，減少噪聲的接觸等。

怎么預(yù)防耳鳴耳聾的發(fā)生呢？

2個(gè)回答2023-03-31 03:05

你好，怎樣預(yù)防耳鳴耳聾的發(fā)生：1.避免服用有毒性藥物。2.合理生活飲食習(xí)慣。3.盡量不要戴耳機(jī)聽(tīng)大聲的音樂(lè)。4.避免長(zhǎng)期在噪音環(huán)境下工作。

如何預(yù)防耳聾耳鳴的發(fā)生？

1個(gè)回答2022-11-20 11:04

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應(yīng)該如何預(yù)防耳鳴耳聾

2個(gè)回答2022-12-06 22:52

早點(diǎn)休息不要熬夜

耳聾怎么預(yù)防？

1個(gè)回答2022-12-13 19:19

耳聾的發(fā)病機(jī)制復(fù)雜多樣，也可能由于某種綜合征導(dǎo)致，看似沒(méi)有關(guān)聯(lián)的疾病可能是由相同或者不同的基因突變導(dǎo)致。因此，對(duì)耳聾進(jìn)行全面基因解碼基因檢測(cè)有助于臨床診斷及分型，為疾病的治療及遺傳咨詢(xún)提供依據(jù)。

生活中怎么預(yù)防耳鳴耳聾的發(fā)生？

生活中怎么預(yù)防耳鳴耳聾的發(fā)生？

生活中怎么預(yù)防耳鳴耳聾的發(fā)生？