最近好像得了接電話恐懼癥,一聽到電話響心情就煩躁。而且有時候會有幻聽,總覺得電話在響。我該怎么辦?

2022-12-13 04:20

4個回答
去看看心理醫(yī)生、真的、也許你內(nèi)心有壓力沒釋放出來
我哥也有過這個狀況,你多去運動,少在家待著,手機關(guān)機,一個月后一定不怕了。
關(guān)機二天。是愛你的人總會找到你。騷擾你的人也會讓他消消焰氣。
還不要用電話了,等客服了這個心里障礙再用
相關(guān)問答
怕響聲,是恐懼癥嗎?有什么辦法能治好?
1個回答2024-03-09 15:26
我想你一定是被嚇到過。各種怕的人都有一定的特殊經(jīng)歷。所謂一朝被蛇咬十年怕井繩,例如怕蜘蛛的人可能看過什么關(guān)于蜘蛛的惡心的片子,或者是被蜘蛛咬過,怕一個人獨處的人,一定是有被囚禁的經(jīng)歷。你怕響聲,這也算...
全文
對很響的第一聲聲音恐懼
1個回答2024-02-09 05:50
病情分析: 你好;不要小看了恐懼癥,社交恐懼癥已是繼抑郁癥和酗酒之后排名第三的心理疾病,這可能是因為面臨的生存壓力愈來愈大,特別是網(wǎng)絡(luò)時代的來臨,為人們帶來了新的社交領(lǐng)域, 指導(dǎo)意見:這與看見別人臉...
全文
電話恐懼癥?其實我還是很渴望和他人聯(lián)系吧,可是電話一響就很煩,不想接
1個回答2022-06-12 17:31
你每次接可以讓自己在聽到的第10秒鐘接起來。。。 緩解一下 緊張情緒 再接 我以前也會,現(xiàn)在好點了。。。
我對響聲很恐懼?
3個回答2022-12-14 20:27
我對響聲很恐懼,這個你應(yīng)該盡量把這種恐懼的心理解決掉,這個你沒有做什么,或者是對心里不要去恐懼了,你應(yīng)該盡量去到外面去走一走,不要對聲音恐懼,讓自己的心恐懼,心理解除
恐懼心理對幼兒的影響
1個回答2024-03-14 13:26
1、恐懼的心理會對幼兒產(chǎn)生輕重不同的影響 輕度的恐懼不會有明顯的影響,常常會隨著幼兒年齡的增長而自然消失。中度的恐懼會成為幼兒的生活障礙,或者留下心理陰影 。重度的恐懼則會導(dǎo)致做噩夢,失眠,發(fā)燒,呆...
全文
恐懼這種情緒對人體有什么影響
1個回答2023-04-22 18:42
撥弄餡此離休魯順
社交恐懼癥自己眼神恐懼滿臉恐懼有影響其他人的嗎 ?別人會怎么看你 ??別人會不會恐懼?
2個回答2023-07-14 01:31
當然會了。讓頌友我們和別人交坦槐流都喜歡比較自然和善的,一個滿臉恐懼的人只會讓其他人感到不自然。朋友,你應(yīng)該克服自己的櫻陪這種不良心態(tài)
得了赤面恐懼癥好煩
4個回答2023-01-10 11:16
赤面恐懼癥是屬于焦慮癥的一種,這種問題主要是在人際交往時過度緊張焦慮,從而出現(xiàn)臉紅心慌等一些癥狀表現(xiàn),嚴格意義上講是屬于焦慮癥當中的社交障礙,社交恐懼癥。出現(xiàn)這種情況,建議日常生活中先從人少的地方開始...
全文
我對響聲很恐懼怎么辦?
3個回答2023-10-21 05:41
你這種反應(yīng)是很正常的卜梁,因為本身別人吵架塵運和打架就會讓人產(chǎn)生這種心理,你只要離得遠遠的就好,沒有必要非要去看醫(yī)生,因為所有人都派弊梁會有這種反應(yīng),你只要躲得遠遠的,不要被打擾到就可以了,不要自己受...
全文
焦慮癥狀,煩躁恐懼害怕是怎么回事呢?
2個回答2022-12-28 12:24
這種癥狀一般出現(xiàn)是體質(zhì)變?nèi)醯木壒省D梢远鄥⒓討敉饣顒?,增強體質(zhì),或者出去曬曬太陽,提高自己的免疫力。組織一些親朋好友出去旅游一趟,讓自己的心情好起來,這些都可以緩解焦慮。
熱門問答