“生活的慣性”有多可怕，又該怎么掙脫？

生活的慣性也就可以理解為生活上的習(xí)慣，一個(gè)人的習(xí)慣的養(yǎng)成大約是二十多天左右，舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子比如你每天都早晨七點(diǎn)起那么過(guò)了半個(gè)多月的時(shí)候，你就養(yǎng)成這個(gè)生活慣性，以后的每天這個(gè)時(shí)間段就很不由自主的醒來(lái)，要是違反了這個(gè)生活習(xí)慣就會(huì)感覺(jué)很空虛，而且不舒服就又想去做，有些生活習(xí)慣很好，但是有些生活習(xí)慣就不太好，不改變的話甚至能對(duì)我們的身體和身心健康造成影響，所以該怎么去改變呢。

我們先介紹一下生活習(xí)慣這個(gè)東西是怎樣的，你可以理解它為一個(gè)固定的思維模式也可以，比如你做一件事情，根據(jù)你的習(xí)慣來(lái)說(shuō)你就摯友通過(guò)自己固定的思維來(lái)做這個(gè)事情，如果成功的話那沒(méi)什么，但如果失敗的話當(dāng)你下次再碰到這一類(lèi)事情的時(shí)候，你第一反應(yīng)還是要用這種慣性的思維去處理，所以這就是慣性的力量，這就心理定式對(duì)我們是不太好的，如果不想克服或者克服不了的話那對(duì)于自己的成長(zhǎng)就是一種阻礙，是不利于你成長(zhǎng)的，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致你看問(wèn)題比較單一，影響你個(gè)人的創(chuàng)新能力與想象力。

那面對(duì)這種慣性應(yīng)該怎么樣克服呢，當(dāng)你碰見(jiàn)這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候你雖然想去這么做，但一定要控制住自己，這一點(diǎn)并不困難，因?yàn)槟阒皇峭Ｊ诌€沒(méi)去改變，你要先考慮一下，這種習(xí)慣對(duì)不對(duì)，思考做來(lái)之后的結(jié)果之后如果是錯(cuò)的，那就應(yīng)該重新從心里選取一個(gè)角度，另一個(gè)角度來(lái)看這個(gè)問(wèn)題，慢慢的反復(fù)的鍛煉自己，雖然這個(gè)過(guò)程比較困難但是畢竟習(xí)慣的這種東西不是一朝一夕能改變的，冰凍三尺非一日之寒，經(jīng)常按著我的方法反復(fù)嘗試慢慢的就克服來(lái)自己的生活慣性來(lái)。

走路從來(lái)都是朝天上和前面考看的。所以從未從大路上撿到過(guò)錢(qián)。這是一個(gè)多么悲傷的故事呀！因?yàn)椴豢茨_下的大地，無(wú)數(shù)次的踩空樓梯，然后丟臉的摔倒了。每次總是會(huì)告訴自己，要看路，但是這么多年的走路習(xí)慣，讓我始終改不過(guò)來(lái)?？赡芊且砸淮未筇潱约翰拍苌羁痰囊庾R(shí)到看路的重要性。沒(méi)有吃過(guò)虧，永遠(yuǎn)不知道要改。

第二個(gè)就是強(qiáng)迫癥。看見(jiàn)一個(gè)東西擺放的不整齊會(huì)非常難過(guò)?？吹缴磉叺牟皇亲约旱臇|西也是這樣?？赡芪抑皇菍?duì)于某些特定的事情有強(qiáng)迫癥。特別是手機(jī)問(wèn)題，只要屏幕上面有一點(diǎn)點(diǎn)的劃痕，我就會(huì)受不了，白天不給換了，晚上也一定要換掉。還有就是書(shū)擺放的位置，一定要擺到自己覺(jué)得可以了為止。這個(gè)讓身邊的很多人都感覺(jué)不舒服。她們不太在意的問(wèn)題被我無(wú)限放大了。

可能室友的手機(jī)有劃痕，我會(huì)不停的提醒她要換。她總是會(huì)很無(wú)語(yǔ)。讓她生氣的時(shí)候，她可能會(huì)說(shuō)，你不要管我。

還有，我覺(jué)得最受不了的就是拖延癥。做事情總是會(huì)拖到最后一刻才去完成，那個(gè)時(shí)候忙的雞飛狗跳的，而且前期的準(zhǔn)備工作沒(méi)有做好，一個(gè)項(xiàng)目完成的也就不盡如人意。總是會(huì)提醒自己，下一次會(huì)糾正，不那么拖延。事實(shí)證明，自己完全沒(méi)有辦法改掉，三天一過(guò)，啥都忘記了。又恢復(fù)了以前的狀態(tài)。所以現(xiàn)在總是會(huì)提醒自己，還有什么事情沒(méi)有做，每天出門(mén)之前不帶手機(jī)，盡可能多的花費(fèi)時(shí)間去做有意義的事情。讓自己的生活變得充實(shí)起來(lái)。