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如何改變自卑內(nèi)向，敏感易緊張的性格

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如何改變自卑內(nèi)向，敏感易緊張的性格

2022-12-16 09:03

1個(gè)回答
2022-12-16 13:24
哪里弱就找哪里下手,尋找一些讓你緊張敏感的情景有預(yù)備的練習(xí),循序漸進(jìn),慢慢提高,持之以恒,多練成熟,熟能生巧.最終還有望反弱為強(qiáng).
不過話說回來(lái),性格的改變是一件非常艱難的事情,但是為了改變這個(gè)弱點(diǎn),別無(wú)選擇,只有下力氣去改變.經(jīng)常提醒自己這件事情,不要怕尷尬,每一次都是你認(rèn)識(shí)和提升自己的契機(jī),都是你迎接更好未來(lái)的墊腳石.堅(jiān)定!
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