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如何克服看恐怖電影后留下的恐懼？

2022-12-17 12:57

1個回答

看別的片子沖淡這種感覺
比如說一些比較好笑的喜劇片，推薦你看《萬萬沒想到》《十萬個冷笑話》……看看小說也行搞笑點的，這些上網(wǎng)搜搜就能找到，或者，女生的話完全可以和媽媽一起睡覺什么的，恐懼這種事情隨著事件的流逝慢慢也就會忘記的，最好的方法就是轉(zhuǎn)移注意力。

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1個回答2024-02-13 03:29

不知道你看完多長時間了，剛看完這種現(xiàn)象很正常，少則一兩天，多則一兩個星期會慢慢淡化，但是永遠消除是夠嗆了，我多少年前知道有關(guān)電梯有鬼的故事，故事情節(jié)都忘了，可是、可是現(xiàn)在一個人坐電梯有時還害怕!!所以...

2個回答2023-01-05 20:24

看一下比較吸引人讓人忘去煩惱的比如喜劇片。在著聽聽喜歡的音樂，做自己喜歡的事

2個回答2022-12-25 18:11

以我個人經(jīng)驗講，我也很喜歡看恐怖片，但與此同時也很害怕，所以我會在看完恐怖片之后立刻看喜劇片，這樣可以很快的沖淡自己對恐怖片的恐懼感。希望對你有用。。。

1個回答2022-10-07 10:59

如果你有看恐怖片的恐懼癥建議是不要看，因為看了你就會有恐懼癥，就是到了晚上不敢睡覺，有時候不敢關(guān)燈，所以有這些癥狀的最好是不要看，如果看了就馬上看一些搞笑片，最好多看幾部，能對第一部恐怖片有緩解，再看...

1個回答2024-02-11 03:04

您好！我們可以做好三點，來克服恐怖小說的恐懼，一，不看恐怖小說，同時我們?nèi)タ锤篮酶腥さ男≌f?，同時在我們的大腦之中，想象，恐怖小說被您用憤怒的烈火全部燒毀了，徹底消失了····（開始時每...

2個回答2023-10-31 13:25

不能...會有反效果... 要從日常生活中慢慢克服

3個回答2022-07-29 15:45

播放輕快的音樂、心情自然開朗?；蚩纯聪矂?，搞笑漫畫，把心情調(diào)置到愉快狀態(tài)。沒有人既愉快且緊張的。白天多勞動也有助睡眠。馬上看一部能讓你投入的連續(xù)劇，新陳代謝，很快你的腦里盡是新劇的情景。

1個回答2023-02-04 05:33

3244****2

1個回答2024-02-27 08:48

1．為孩子樹立良好的榜樣。年齡小的孩子往往不知道害怕，他對某些事物的恐懼往往是受父母師長影響的。眾所周知，孩子依戀父母師長，在他們的眼里，父母師長是安全的港灣，一旦發(fā)現(xiàn)父母師長對某些事物流露出恐懼的神...

1個回答2024-02-04 05:13

可以理解這種情況我也有過把心情放輕松是最主要的看看喜劇片聽聽音樂不要去想那些讓你恐怖的事至于睡覺嘛買個夜燈或小臺燈睡覺時開著這樣會緩解你的緊張情...

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