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白開水有熱量嗎？

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白開水有熱量嗎？

2022-12-19 23:21

3個(gè)回答
2022-12-20 03:47
基本上純凈的話是沒熱量的
但是有時(shí)候自己家燒的白開水還是會有點(diǎn)雜質(zhì)
但是基本上可以忽視熱量基本為0吧
2022-12-20 03:42
白開水沒有熱量．如果是涼白開的話可幫助你燃燒體內(nèi)的熱量．促進(jìn)新陳代謝
2022-12-19 23:43
熱的白開水是可以為人體提供一下必要的能量的，也就是你所說的卡路里。而食物則是為人體提供能量，并且這其中的一部份也就是來維持人們自己的體溫的。我們一般都說水是沒有卡路里也就是能量的，這是按照這個(gè)食品能源的這么一個(gè)定義來的。狹義上來說，無論是冷水還是熱水其實(shí)都是沒有這個(gè)卡路里的。想要減肥的話，建議吃飯的時(shí)候多吃蔬菜，少吃主食，多吃水果。
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