如何保持目標感,讓自己堅持下去?

2022-12-20 00:09

5個回答
在設定目標的時候,要具體,這樣實施起來才會有效果,其次就是達到自己預期的效果就給自己一些獎勵。
有一顆上進的心,知道什么是危機感,懂得競爭的意義是什么,不進則退。
目標不要設置太難,完成時間也不要設置太長,這樣精神上才不會有疲憊感,才不會覺得目標太難然后放棄,也不要設置太容易完成的目標,那樣會缺乏成就感。
那就給自己定一個目標吧,然后努力去完成,不要給自己太大的壓力,以后有能力了再慢慢去實現(xiàn)大的目標。
定一個長期的大目標,然后再分期定小目標,一個一個的實現(xiàn),有成就感就容易堅持下去。
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