怎樣才能忘記一段不好的回憶

讓時(shí)間來(lái)淡忘一切，
時(shí)間是最好的良藥，隨著時(shí)間的推移，一切都不再如最初那么刻骨銘心，調(diào)整好心態(tài)，生命短暫，青春有限，你不會(huì)有太多的時(shí)間去等待去追憶去痛苦，平常心面對(duì)一切，你將會(huì)有更多的精力面對(duì)未來(lái)！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個(gè)人都有自己的路程，路程中會(huì)出現(xiàn)各種各樣的過(guò)客，每段感情每段經(jīng)歷每個(gè)人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經(jīng)發(fā)生的，學(xué)會(huì)感謝生命中每個(gè)曾經(jīng)相遇或離別的人。

我也有這樣的經(jīng)歷，這樣的痛，只有時(shí)間才能沖淡！把TA當(dāng)成陌生人吧，不要有一切來(lái)往！

慢慢的就淡的，我也是這樣過(guò)來(lái)了，真的很難做到，但也只能這樣做，唯有時(shí)間才能沖淡這平凡而深沉的愛(ài)戀。。。

送你一個(gè)句子，我一直記住的句子：一個(gè)人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽(tīng)陌生的歌，然后在某個(gè)不經(jīng)意的瞬間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原本費(fèi)盡心機(jī)想要忘記的事情真的就這么忘記了。

忘記，或許做不到，但總會(huì)有那個(gè)時(shí)候，想起TA,抬抬頭，望望天空，微笑，繼續(xù)向前。。。
最后，祝你幸福，永遠(yuǎn)。。。。。。

答：忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記。

回憶這種東西是忘不掉的、就算是暫時(shí)性的忘記掉、但是它也還是存在于你的大腦里

唯一能做的只有讓它淡化

做些自己喜歡的事情吧

應(yīng)該能淡忘掉

拼命做事,不讓自己有時(shí)間去想那件不好的回憶.或者把那段不好的回憶寫(xiě)下來(lái)。。發(fā)泄發(fā)泄心情。。