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三伏天曬太陽(yáng)要多久才合適？

2022-12-25 13:10

三伏天曬背幾次合理、一次曬多久？

2個(gè)回答

2022-12-25 14:15

一般十五分鐘到半個(gè)小時(shí)就可以了。不能在太陽(yáng)底下曬，會(huì)傷皮膚的。

2022-12-25 14:10

1、三伏天可以曬太陽(yáng)。

2、一般十五分鐘到半個(gè)小時(shí)就可以了。不能在太陽(yáng)底下曬，會(huì)傷皮膚的。

3、三伏天曬太陽(yáng)應(yīng)該避免在太陽(yáng)最強(qiáng)烈的時(shí)候，可以選擇光線稍微弱一點(diǎn)的早上或者下午，這樣不會(huì)引起中暑。

4、曬太陽(yáng)對(duì)人體還是有很多好處的，這個(gè)時(shí)候可以全身放松，靜下心閉目養(yǎng)神，放松精神。不過曬太陽(yáng)也是有講究的，一般來(lái)說(shuō)，冬天曬太陽(yáng)要在正午時(shí)刻，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候太陽(yáng)光線最強(qiáng)烈。而夏天曬太陽(yáng)，則要避開正午時(shí)刻，夏季本身就很炎熱，如果在最熱的時(shí)候曬太陽(yáng)，很有可能會(huì)引起中暑。

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每天曬多久太陽(yáng)合適？

4個(gè)回答2022-08-17 21:59

每個(gè)人的情況不同，具體的時(shí)間長(zhǎng)短則是由皮膚類型、年齡、地點(diǎn)和季節(jié)因素決定的，比如，冬季可以多曬一會(huì)兒，緯度高的地區(qū)可以多照射等。

每天曬多久太陽(yáng)合適

3個(gè)回答2023-01-09 09:08

冬天的大陽(yáng)可以曬多一點(diǎn)，三小時(shí)也可以，但要有間隔，不能一直曬三小時(shí)。

老人適合出去曬太陽(yáng)嗎？每天曬多久就可以了？

2個(gè)回答2023-09-06 14:41

老人是非常適合出去曬太陽(yáng)的，每天曬30分鐘左右就可以了，在冬天的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)時(shí)間的。

曬太陽(yáng)每天曬多久最好?。?/a>

1個(gè)回答2022-12-07 03:24

每天堅(jiān)持曬太陽(yáng)不少于30－60分鐘，可平衡陰陽(yáng)。曬太陽(yáng)時(shí)最好穿紅色服裝，因?yàn)榧t色服裝的輻射長(zhǎng)波能迅速“吃”掉殺傷力很強(qiáng)的短波紫外線；次選白色服裝，禁忌黑色服裝。曬太陽(yáng)要講科學(xué)。冬季一天中，有三段時(shí)間...

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一般的在太陽(yáng)下曬多久皮膚就會(huì)曬黑了？

1個(gè)回答2022-10-13 12:06

15分鐘到20分鐘

一天曬多久太陽(yáng)最好？

2個(gè)回答2023-01-17 14:29

具體曬多少要看太陽(yáng)的強(qiáng)烈程度了象夏天紫外線強(qiáng)的時(shí)候盡量不要直接爆曬在太陽(yáng)之下,以免曬傷冬天的太陽(yáng)可以多曬一會(huì).而且不要隔著東西曬.例:在家的時(shí)候要開窗戶曬才有效果春秋的太陽(yáng)就比較溫和了,可以...

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