有什么辦法可以讓自己從自欺欺人的茫然中走出來？

選一件事做，可以做很久的，像練字之類的，不用動腦，練tm十幾分鐘，就練對自己最近的事的看法，罵或者夸，你或者是別人，寫就對了，投入進去，寫到你滿意為止，可以重復(fù)，感覺沒話可說了之后，再回過頭看看自己寫了啥，再在心里發(fā)表一下評論，例如我真……，他真……，然后發(fā)呆，發(fā)呆到清醒為止，把該丟的丟了，思想還是東西，再重新開始，如果沒法重新開始，那就騙到底，有句話說的好，千金難買我愿意，痛快過了就好。

我認(rèn)為應(yīng)該可以多和朋友交流，多看看外面的世界，現(xiàn)實和想象還是不同的。