我有嚴重的自卑心理，而且有什么好事或者幸運的事或者機會都不敢相信是自己身上發(fā)生的，就不敢坦然接受，

既然你自己都意識到是自卑了，就好說的多了，你可以去找個心理醫(yī)生咨詢下。如果不好意思的話，可以試著多和周圍的人交流一些生活啊、學習啊、工作啊之類的事情，試著在人多的時候?qū)W著發(fā)言。交流的多了，這方面自然會好很多。

俗話說心病還要心藥醫(yī)。首先你一定知道自己為什么自卑，從小就這樣嗎？還是你對自己的那一方面自卑。找出突破口，從而對癥下藥相信對你是會有很大幫助的。還有你說的不敢接受降臨在自己身上的好運氣，我想也是你自卑所造成的心里陰影，你看多了別人的幸運，看低了自己的存在。你不相信自己也同樣是上天的安琪兒，所以你無法坦然接受，無法真正讓自己釋懷。其實這樣的自卑癥并不是一下就能治好的，我只能給你一些小建意，但如果你做到了也堅持做了，你會好很多的。
1.多跟人交流，并且交流的時候看著對方的眼睛，你會發(fā)現(xiàn)那里做好了很多。
2.與熟人見面首先要看著對方笑笑，不管怎樣他一定也會對你笑得
3.經(jīng)常出去走走，特別是人群多的地方，哪怕身邊沒有熟人，你看著他們在你身邊走過，不停對話的笑臉，你會感到釋懷很多
4.最好一個人多出去和陌生人打交道，最好是去買東西，嘗試和人討價還價，我們不是為了省那幾塊錢，是為了練膽哦
……
好了，先說這么多，你試試。關鍵是你肯跨出去

你沒有什么可以自卑，我欠誰了？把心門打開，你想到自己的缺點了就是進歩。你不仿這樣思考一下：我不與別人比家境，不比財富，不比帥與否，那我也不差啥！我自卑、不自信，什么理由？你自己問一下自己，答案你總結(jié)。

去看心理醫(yī)生重建自信心。心靈上受過創(chuàng)傷。