我有非常嚴(yán)重的異性恐懼癥,怎么辦
3個(gè)回答
想消除這種癥狀最先就是要建立自信心,相信自己總有過人的長處,不要太在乎別人的眼光和看法,多聽聽音樂或做自己的喜歡的事進(jìn)行放松。其實(shí)人都是相對(duì)的,你害怕與異性接觸,其實(shí)異性也怕你,如果你直面相對(duì),你也會(huì)感受到異性交往的純真與自然。
建議去看心理醫(yī)生。
病情:一般心理是不會(huì)隨便提起這兩個(gè)詞。你的額情況考慮不能排除心理疾病。指導(dǎo)意見:不一定是交流,和社交恐懼癥等心理障礙可能有關(guān),可以找心理配合藥物治療。
相關(guān)問答
得了恐懼癥該怎么辦,我的恐懼癥很嚴(yán)重
恐懼癥狀的話,建議你: 一,提高自己的認(rèn)知水平,科學(xué)、正確地認(rèn)識(shí)你所恐懼的事物,通過你的理智降低你的(不必要的)恐懼情緒。(你還可以了解一下“認(rèn)識(shí)療法”) 二,一回生,二回熟,對(duì)于你所恐懼的事物,...
全文目光恐懼癥 異性恐懼癥 尖銳恐懼癥
如果你覺得自己的心理問題比較嚴(yán)重,為對(duì)你自己的身心健康負(fù)責(zé),建議速去正規(guī)醫(yī)院看心理醫(yī)生。
我得了嚴(yán)重的社交恐懼癥,該怎么辦
應(yīng)該是男生吧
我有異性恐懼癥?
你知道嗎?這不是恐懼,是興奮和喜歡。剪頭時(shí)會(huì)碰到敏感區(qū),會(huì)產(chǎn)生不自在的感覺。 你這種可能是錯(cuò)誤的心理暗示導(dǎo)致的,就像你來那個(gè)也會(huì)覺得是壞事,這就是不正常的。多讀一些生理方面的書,言情小說,慢慢的消除對(duì)...
全文我有異性恐懼癥嗎?
異性恐懼癥狀大概可分為:赤面恐懼(面紅耳赤),視線恐懼(目光緊張、竭力回避目光接觸)和面部表情恐懼(面部肌肉緊張、表現(xiàn)不自然)。 以下若有2條以上癥狀符合,就說明被測試者具有典型的異性恐懼癥 1、和異...
全文我得了異性恐懼癥
我想知道你為什么害怕,不然不能獲得解決方法...
異性恐懼癥
建議你去找個(gè)心理咨詢師疏導(dǎo)一下,要不就自己對(duì)著個(gè)什么物體的,一股腦的把對(duì)自己的不滿說出來,顫碰其實(shí)不論美丑,自信都是自己給予的,你自己不也說了嗎,理發(fā)師對(duì)你并沒有什么知敏看法,都是你自己營造的種種,讓...
全文我有非常嚴(yán)重的死亡恐懼癥,怎么治療?
我跟你講, 你說的這種情況, 我也有~ 告訴你其實(shí)大部分人都有, 只是我們只是想一想就過去了, 你卻一門心思專在里面想, 死亡這種事是無法改變,大家都一樣的,又不是只有你一個(gè)會(huì)死。 所以你去想也沒用...
全文我得了嚴(yán)重的恐懼癥我該怎么辦
是哪方面感到恐懼?不要回避,積極地去面對(duì)才行!
死亡恐懼癥是什么癥狀?嚴(yán)重嗎?
沒事,純屬閑的~ 多找點(diǎn)事干就行了
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