為什么時常會出現(xiàn)心慌，緊張，恐懼的心理感覺？

恐嚇不同類?？謶?，畏懼，恐慌，都是形容詞。而恐嚇則是動詞，類型不同。

樓主、咱要淡定。 我也有這種感覺、而且現(xiàn)在就有。 我也很想讓自己平靜、可是發(fā)現(xiàn)怎么弄都還是那種不安的感覺縈繞心底。 當我發(fā)現(xiàn)我不能消除他的時候、我開始嘗試減緩他。 和跟自己關(guān)系好的、讓自己放心的人呆在...

你不要再看恐怖片了，恐怖片會增加你心理的害怕。你心理安慰自己，你沒有做虧心事，不會有鬼來找你的。要慢慢去克服自己心理的害怕。鬼在真是世界中是沒有的，你是受到了恐怖片的影響了。你光明正大的，不需要害怕，...

心驚膽寒--形容內(nèi)心極驚慌和恐懼。

緊張是精神處于高度準備狀態(tài)，思想上警惕性大大提高。若緊張進一步發(fā)展，就會發(fā)展到恐懼階段：驚慌害怕，惶惶不安、不知所措。 也就是說：恐懼和緊張相比，恐懼更進一層。

恐懼是害怕某種東西，但緊張是因為害怕自己不能做好而膽怯的一種情緒

恐懼是心里極度的害怕，而緊張只是情緒上的一種微妙變化。

多重復(fù)你恐懼的事情

恐怖癥和恐懼癥是完全不一樣的恐懼癥，一般來說恐懼癥是對某些現(xiàn)象或者處境感到很多恐懼的情緒，而且會出現(xiàn)焦慮，以及神經(jīng)性的癥狀出現(xiàn)，一般來說會采取回避的方式來解決這種問題，會影響到正常的活動的。恐怖癥一般...