男生和女生訓(xùn)練動(dòng)作是不是不一樣,有哪些是可以共同練習(xí)的?

2023-01-19 22:35

3個(gè)回答
男生比較注重練肌肉,而女生主要注重減脂和塑形,但是有些動(dòng)作是共用的,比如扎馬步,女生是瘦大腿,男生是鍛煉下盤(pán)的穩(wěn)定性,還有女生瘦手臂,男生練肱二頭肌。
有不同的地方,但有的動(dòng)作也是可以共同練習(xí)的,比如仰臥舉腿、深蹲、蛙跳、開(kāi)合跳、箭步蹲、平板支撐等。
不一樣。因?yàn)槟信捏w質(zhì)不同,所以訓(xùn)練的動(dòng)作也會(huì)不一樣。像仰臥起坐就可以共同練習(xí)。仰臥起坐的運(yùn)動(dòng)量符合男生也符合女生。
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沒(méi)有老師教,我能標(biāo)準(zhǔn)地發(fā)音嗎?這就需要我們用的音頻材料一定要有標(biāo)準(zhǔn)的外語(yǔ)原聲。發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn),往往不是因?yàn)槲覀冋f(shuō)少了,而是聽(tīng)少了。因?yàn)橄纫姓_的聲音輸入,才可能有正確的聲音輸出。 發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn),是因?yàn)?!-- -->...
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1個(gè)回答2024-05-27 08:45
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3年級(jí)的孩子英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練,有沒(méi)有適合的英文對(duì)話練習(xí)推薦?
1個(gè)回答2024-07-09 15:16
有很多適合孩子的英文對(duì)話練習(xí),比如模擬購(gòu)物、問(wèn)路、點(diǎn)餐等日常場(chǎng)景的對(duì)話。我們家孩子就經(jīng)常和我用英語(yǔ)進(jìn)行簡(jiǎn)單的對(duì)話練習(xí)。
訓(xùn)練和練習(xí)的意思是一樣的嗎
1個(gè)回答2023-01-21 21:15
不一樣,練習(xí)是某單一,訓(xùn)練較全面
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1個(gè)回答2024-03-13 08:21
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請(qǐng)問(wèn)哪里有訓(xùn)練小孩注意力和習(xí)慣的訓(xùn)練營(yíng)嗎?
1個(gè)回答2024-05-26 12:57
從網(wǎng)上收集一些資料和方法,不要想靠訓(xùn)練營(yíng)解決問(wèn)題,都需要靠家長(zhǎng)和孩子一起日積月累的努力,沒(méi)有別的方法!
要關(guān)于中考文言文拓展練習(xí)訓(xùn)練,推薦幾本書(shū)
1個(gè)回答2024-01-21 20:25
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