純牛奶能和蜂蜜混一起喝嗎

牛奶里是可以加蜂蜜一起使用的，不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)成分流失和不利于人體吸收的情況，牛奶中加蜂蜜一起食用，可以起到一定的止痛效果，特別是女性的經(jīng)期腹痛，效果最為明顯。

純牛奶能跟蜂蜜混合喝，但是最好是熱好牛奶后放置到30℃可食用的時(shí)候再放入蜂蜜

純牛奶和蜂蜜都是營(yíng)養(yǎng)成分含量很高的滋補(bǔ)品，兩者混在一起飲用，可以起到好的營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)的作用。蜂蜜中含有檸檬酸等有機(jī)酸，牛奶中含有鈣、鐵、鋅、硒等，將算融合高分子鈣鐵鋅硒等有助于它的分解，更好的促進(jìn)人體吸收，而不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)成分流失。但是，也要注意的是：女性服用可以緩解痛經(jīng)、排出體內(nèi)毒素等。而年齡小于3歲的小孩建議不要食用，因?yàn)椋涿酆橇扛?，長(zhǎng)期給寶寶服用會(huì)對(duì)寶寶的牙齒生長(zhǎng)造成影響。