經(jīng)常穿高跟鞋有利于減肥，這是真的嗎？

穿平底鞋減肥好

不會的，主要是通過運動和飲食搭配來達到減肥效果，就是一定要健康減肥，晚飯要在8.0以前吃，要吃很少一點的米飯，不要吃含脂肪的肉類.吃新鮮蔬菜，水果，多喝水，多運動。

穿高跟鞋是不可以減肥的，因為穿高跟鞋就和你平常走路一樣，只不過是高度高了一些，想要真正的減肥，還是需要做一些有氧運動來實現(xiàn)。

穿4-5CM的可以塑腿型，也就是有一定的減肥效果。穿很高的高跟鞋會顯的腿型特別好看，但是對腳還是不太好的

穿高跟鞋走路，當然不可能減肥了，如果長期穿高跟鞋，對腳部的損害也是比較嚴重，所以減肥還是需要運動和食物的配合，這是正確的減肥方式

穿高跟鞋不適宜多走路 走多了對腳不好 但確實有助減肥 不過因為穿高跟鞋運動量下降 效果也不是很明顯 但如果愿意穿著多走些路還是有較好成效不過建議減肥要多運動

我認為穿高跟鞋沒有減肥的功效.相反,如果是穿平底鞋或者是運動鞋的話,即使你不是在運動時間,也會不自覺得動一動,運動量也會比穿高跟鞋多的多,所以減肥期間建議少穿高跟鞋!!!

1、多沒吃過物品吖。 2、想減肥就別他媽給自個兒找借口少墨痕不猶豫點會死？ 3、當我奉告它們我要減肥，它們都說，你那末瘦了，減啥子！ 4、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？ 5、沒人能...

對減肥沒有任何幫助

跑步可以減肥，但是穿高跟鞋跑步就免了吧。我擔心你減肥還沒有成功，但是腳就先“出師未捷身先死”。